Saturday, November 5, 2011

ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္ထားရမည့္ သေႏၶတားျခင္း

by Moenge Aung on Sunday, November 6, 2011 at 9:59am

 7Day News Originally posted

သီတင္းကၽြတ္ အခ်ိန္အခါ က်ေရာက္လာသည့္ အခ်ိန္တြင္ ဝါကၽြတ္ကာလ မဂၤလာပြဲမ်ားလည္း ယွဥ္တြဲၿပီး က်င္းပေလ့ရွိသည္မွာ ျမန္မာတို႔၏ ဓေလ့ထံုးစံပင္ ျဖစ္သည္။  မဂၤလာပြဲ တစ္ခုသည္ သတို႔သားႏွင့္ သတို႔သမီးတို႔အတြက္ ဘဝတစ္ခု စတင္မႈ ျဖစ္ၿပီး တစ္သက္မွ တစ္ခါ ေဆာင္ရသည့္ မဂၤလာပြဲအတြက္  ကာယကံရွင္ သတို႔သား၊ သတို႔သမီး အျပင္ မိတ္ေဆြ ေဆြမ်ိဳးမ်ားပါ ဝိုင္းဝန္းကူညီ လုပ္ေဆာင္ေပးေလ့ ရွိေသာ္လည္း မဂၤလာပြဲ ၿပီးခ်ိန္အထိ    အေတာမသတ္ႏုိင္ေအာင္ အလုပ္႐ႈပ္ၾကသည္မွာလည္း ထံုးစံပင္။ သို႔ေသာ္ မဂၤလာ ေမာင္ႏွံမ်ားအတြက္ မဂၤလာပြဲ ေအာင္ျမင္ ျပည့္စံုစြာ ၿပီးဆံုးသြားဖို႔သည္ အေရးႀကီးသကဲ့သုိ႔ပင္ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္မႈမ်ားကလည္း မေမ့မေလ်ာ့ ႀကိဳတင္ ေဆာင္ရြက္ရမည့္ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခု ျဖစ္သည္။  မဂၤလာေဆာင္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ ခ်က္ခ်င္းယူၾကမည့္ စံုတြဲမ်ားအတြက္ မလိုအပ္ေသာ္လည္း အခ်ိန္ အနည္းငယ္ကြာမွ ရင္ေသြးယူရန္ စီစဥ္ထားသူမ်ားအေနျဖင့္ မဂၤလာမေဆာင္ခင္၊ အတူ မေနခင္ကတည္းက စတင္၍ ကုိယ္ဝန္ ကာကြယ္ေရး နည္းလမ္းမ်ားအား ႀကိဳတင္ ျပဳလုပ္ထားရမည္ ျဖစ္သည္။

“သေႏၶတားတယ္ဆိုတာ ခ်က္ခ်င္း လုပ္လို႔ရတာမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ္နဲ႔ သင့္ေတာ္မယ္ထင္တဲ့ ေဆးအမ်ိဳးအစားေတြကို ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္လုပ္သင့္တာ ျဖစ္သလို မဂၤလာေဆာင္တဲ့ရက္ မတိုင္ခင္ ေနာက္ဆံုး ဓမၼတာလာတဲ့ အခ်ိန္ကတည္းက ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ထားသင့္တာမ်ိဳးပါ”ဟု ေဒါက္တာထြန္းသိန္းက ေျပာသည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ အမ သားဥေႂကြျခင္းသည္ ဓမၼတာခြင္တစ္ခုႏွင့္ တစ္ခုၾကား အလယ္ေလာက္တြင္ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိၿပီး ၂၈ ရက္ တစ္ႀကိမ္ (သို႔မဟုတ္) ရက္ ၃၀ တစ္ႀကိမ္ မွန္မွန္ ဓမၼတာလာသည့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ၁၅ ရက္ႏွင့္ ၁၈ ရက္ၾကားတြင္ အမသားဥ ေႂကြေလ့ရွိသည္ဟု  ပညာရွင္မ်ားမွ အၾကမ္းဖ်င္း ခန္႔မွန္းေလ့ ရွိၾကသည္။ “မဂၤလာ မေဆာင္ခင္ကတည္းက ႀကိဳၿပီး ကိုယ္ဝန္တားေဆး ထိုးဖို႔ လူႀကီးေတြက သတိေပးတယ္။ ကၽြန္မမိတ္ေဆြ တစ္ေယာက္က သူက အဲလိုမ်ိဳး ႀကိဳထိုးရမယ္မွန္း မသိေတာ့ မဂၤလာေဆာင္ၿပီး ကိုယ္ဝန္ယူမယ္လို႔  မရည္ရြယ္ထားေပမယ့္ ရသြားတဲ့ အေၾကာင္းလည္း သိထားလို႔ေလ”ဟု အသက္ ၂၉ ႏွစ္အရြယ္ မေကေကက ေျပာသည္။

သေႏၶတားေဆးမ်ားသည္ အမသားဥ မေႂကြေစရန္ လႈံ႕ေဆာ္ေပးသည့္  ေဟာ္မုန္းဓာတ္မ်ား ပါဝင္ေလ့ရွိသျဖင့္ သားသမီးမရေစျခင္း ျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသားႏွင့္ အတူမေနခင္ အခ်ိန္ကပ္ၿပီး သံုးရသည္မ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ    ခႏၶာကိုယ္မွ သားဥမေႂကြခင္ အခ်ိန္ကတည္းက စတင္၍ သံုးစြဲရသည္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။ “အမ်ားစုကေတာ့ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ဖို႔ ေမ့ေနတာမ်ားတဲ့အတြက္ အေရးေပၚ ကာကြယ္ေဆးေတြ သံုးရတာမ်ိဳးေတြ မ်ားတယ္။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီေဆးေတြကလည္း အၿမဲသံုးလို႔ မေကာင္းတဲ့အျပင္ ေဆးေသာက္တဲ့အခ်ိန္ ေနာက္က်လို႔ ေသာက္နည္း မမွန္လို႔ စတာေတြေၾကာင့္လည္း ကိုယ္ဝန္ရသြားတာမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္”ဟု အဆိုပါဆရာဝန္က ဆက္လက္ ေျပာသည္။ ကုိယ္ဝန္ ကာကြယ္သည့္    သေႏၶတားေဆးမ်ားသည္လည္း ယခုအခ်ိန္တြင္ ေစ်းကြက္အတြင္း၌ အမ်ိဳးေပါင္းမ်ားစြာ ရွိေနၿပီး ကၽြမ္းက်င္ ဆရာဝန္ႏွင့္တိုင္ပင္၍ မိမိႏွင့္ အသင့္ေတာ္ဆံုး ျဖစ္ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္းမ်ား အသံုးျပဳျခင္းျဖင့္ ကာကြယ္ႏိုင္သည္။ သားဆက္ျခားသည့္ နည္းလမ္းမ်ား အသံုးျပဳၾကသည့္အခါတြင္ အမ်ားဆံုး သံုးၾကသည့္ နည္းလမ္းမ်ားမွာ ရက္ေရွာင္နည္း၊ စားေဆး၊ တစ္လခံ ထိုးေဆးႏွင့္ သံုးလ ထိုးေဆးမ်ား အသံုးမ်ားၾကၿပီး ေငြေၾကး တတ္ႏိုင္သူမ်ားမွာ လက္ေမာင္း အတြင္းထည့္ ပစၥည္း၊ သားအိမ္တြင္းထည့္ ပစၥည္းမ်ား အသံုးမ်ားၾကေၾကာင္း သိရသည္။

“ဘယ္လိုနည္းလမ္းပဲ သံုးသံုး အဓိကကေတာ့ ကိုယ္နဲ႔ သင့္ေလ်ာ္ဖို႔ပါပဲ။ ပထမဆံုး သံုးတဲ့သူပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကေလးရွိၿပီးသား သူပဲျဖစ္ျဖစ္ တတ္ႏိုင္တဲ့ ေငြေၾကး သင့္ေလ်ာ္တဲ့ ကာကြယ္နည္းေတြကို ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီး သံုးႏိုင္ပါတယ္”ဟု သားဖြားမီးယပ္ အထူးကု ဆရာဝန္တစ္ဦးက ေျပာသည္။ ပထမဆံုး အသံုးျပဳသူမ်ားအေနျဖင့္ မည္သည့္နည္းလမ္းသည္  အသင့္ေတာ္ဆံုးဟူ၍ မရွိဘဲ မိမိအတြက္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး အနည္းဆံုး ျဖစ္ႏိုင္မည္ထင္ေသာ နည္းလမ္းမ်ားအား အသံုးျပဳႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ “တားေဆးေတြကို ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေရရွည္စားရင္ေတာ့ မေကာင္းပါဘူး။ တားေဆးရယ္မွ မဟုတ္ဘူး။ ဘယ္နည္းနဲ႔ပဲ ကေလးမရေအာင္ သားဆက္ျခားျခား တစ္နည္း တစ္မ်ိဳးတည္းနဲ႔  ရွစ္ႏွစ္တန္သည္ ဆယ္ႏွစ္တန္သည္ ေတာက္ေလွ်ာက္ မထားသင့္ဘူး။ ဥပမာ စားေဆးနဲ႔ ႏွစ္ႏွစ္ထိန္းလိုက္ သားအိမ္ထဲ ပစၥည္းထည့္တာနဲ႔ ႏွစ္ႏွစ္ထိန္းလိုက္၊ ထိုးေဆးနဲ႔ ႏွစ္ႏွစ္ထိန္းလိုက္ စသည္ျဖင့္ အဲလို ထိန္းသင့္ပါတယ္”ဟု ေဒါက္တာေက်ာ္သက္ခိုင္က သူ၏ ေရႊလက္ျမဲျမဲ တြဲႏိုင္ေစ စာအုပ္ထဲတြင္ ေရးသားထားသည္။
ေဆးဝါးတိုင္းတြင္ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားလည္း ရွိသျဖင့္ ကၽြမ္းက်င္ဆရာဝန္ႏွင့္ တိုင္ပင္၍ ေရြးခ်ယ္သင့္ၿပီး အမ်ားဆံုး ျဖစ္ပြားၾကေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမွာ ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ တက္လာျခင္း ျဖစ္သည္။ ေသာက္ေဆးသည္ သေႏၶတားေပးၿပီး  ပံုမွန္ေသြးဆင္းေလ့ရွိၿပီး ၃ လေဆးမွာ ထိုးၿပီးသည့္ အခ်ိန္မွ စတင္၍ ဆက္တိုက္ ထိုးေနသည့္ အခ်ိန္အထိ ေသြးမဆင္းေတာ့ေပ။ တစ္လခံ ထိုးေဆးတြင္လည္း  ေဆးထိုးၿပီး တစ္လမျပည့္ေသာ္လည္း ေသြးျပန္ေပၚသည့္ အခ်ိန္တြင္  ျပန္လည္ ေဆးထိုးရမည္ကို မသိဘဲ တစ္လျပည့္သည္အထိ ေစာင့္ရမည္ဟူေသာ  နားလည္မႈ လြဲမွားျခင္းမ်ားေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ ရရွိသြားသည္မ်ားလည္း ရွိသျဖင့္ ဆရာဝန္ ၫႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း လိုက္နာ၍ မိမိတို႔၏ မိသားစုစီမံကိန္းကို ျပည့္စံုေအာင္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ယေန႔အခ်ိန္တြင္  က်န္းမာေရးဗဟုသုတ ျပည့္ဝၿပီး ေငြေၾကးတတ္ႏိုင္သူမ်ား အေနျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ တားဆီးေပးႏိုင္သည့္ ေဆးဝါးမ်ားအျပင္ အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင့္အတူ ေနထိုင္ၿပီး ကူးစက္ႏိုင္သည့္ သားအိမ္ေခါင္းေရာဂါ ကဲ့သို႔ေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ားကိုပါ အသံုးျပဳလာၾကေၾကာင္း သိရသည္။ “ကိုယ္ဝန္ တားေဆးကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ မရလာႏိုင္ေအာင္ပဲ တားဆီးေပးတာေလ။ တျခား ကူးစက္ေရာဂါေတြေတာ့ မကာကြယ္ႏိုင္ဘူး”ဟု ေဒါက္တာထြန္းသိန္းက ေျပာၾကားသည္။

ဝတ္ရည္

0 comments:

Post a Comment

စာမေရးျဖစ္ေတာ့တာေၾကာင့္ က်ေနာ္ႀကိဳက္ၿပီး ဖတ္ေစခ်င္တဲ့ စာေလးေတြကို တင္ထားပါတယ္ဗ်ာ

Followers

Total Pageviews

အမွာပါးစရာမ်ားရွိေနရင္

Pop up my Cbox

Blog Archive

အက္ဒမင္

အျခားက႑မ်ားကို ေလ့လာရန္

ရွာေဖြေလ ေတြ႔ရွိေလ

စာေပျမတ္ႏိုးသူမ်ား

free counters
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...