“ စဥ္းစားဆင္ျခင္ၾကည့္ဖို ့အခ်ိန္ ”

ဦးဦးေမွာ္ဆရာ ေမးလ္ဂရုမွ

     သင္က ေခတ္မွီတိုးတက္ေနတာကုိ ေက်နပ္ႏွစ္သိမ့္ေနပါသလား။ ေနာင္ႏွစ္မွာ ဘာေတြရယူ
ေအာင္ျမင္နို္င္ဖို ့ အစီးအစဥ္ရွိပါသလဲ။ တိုးတက္ဖံြ ့ၿဖိဳးမႈေတြကုိ
အေျခခံၿပီး ဘယ္လို ရွ ့ကုိလမ္းေလွ်ာက္မွာပါလဲ။
       ေနာင္ႏွစ္မွာ တိုးတက္ဖို ့က်န္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ကဘာေတြျပဳလုပ္ခဲ့သလဲဆိုတာကုိ ျပန္လည္သံုးသပ္သင့္ပါ
တယ္။ ဒီေန ့ဟာ သင့္ဘဝရဲ ့ တန္ဖိုးထား လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကုိ စာရင္းေကာက္ဖို
့ အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ပါပဲ။ ေက်ာင္းမွာ စာသင္ႏွစ္ကုန္သြားတဲ့အခါ Report Card ရသလို
ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ Report Cardေလး ထုတ္ေပးဖို ့ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေန ့သင့္ရဲ ့အတြင္းစိတ္နဲ ့
စကားေျပာၿပီး နားေထာင္ၾကည့္ပါ။


ေနရာ
        ထိုင္ေနက် ထမင္းစားပဲြ၊ အလုပ္စားပဲြတို ့နဲ ့ ေဝးရာျဖစ္တဲ့ေနရာတစ္ေနရာကုိ ေရြးပါ။ ပတ္ဝန္း
က်င္အသစ္က  ထိုးထြင္းသိျမင္နုိင္တဲ့ဥာဏ္ကို အားေပးေစ့ေဆာ္ဖို ့အေထာက္မကူေပးပါတယ္။ သ
ဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ထဲက တိတ္ဆိတ္တဲ့ေနရာေလး ျဖစ္ပါေစ။ ပန္းၿခံ ၊ ျမစ္ကမ္းနား၊ေတာရြာတို ့ျဖစ္နိုင္
ရင္ေကာင္းပါတယ္။ ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစားေဝဖန္ဆန္းစစ္သလို  ရိုးရိုးသားသား
ေျဖာင့္မွန္စြာ မိမိကုိယ္ကုိ တန္ဖိုးျဖတ္ပါ။

“ မွတ္စုေတြထုတ္ပါ ”
           မွတ္စုစာအုပ္အလြတ္၊ ေဘာလ္ပင္တစ္ေခ်ာင္းယူထားၿပီးမွတ္စုထုတ္ပါ။ ေန ့စဥ္မွတ္တမ္းစာ
အုပ္ကုိပါ ယူသြားၿပီး အသေးစိတ္အခ်က္ေအလက္ေတြ ေမ့ေနရင္ျပန္ဖတ္ၾကည့္ပါ။ပထမဦးဆံုး ျပဳလုပ္
ရမွာက အခ်က္အလက္မ်ား စုေဆာင္းဖို ့ပါပဲ။ ေန ့စဥ္မွတ္တမ္း အကူအညီနဲ့က်န္ခဲ့တဲ့ မွတ္တိုင္ေတြကုိ
ျပန္လည္ေတြးေတာၾကည့္ပါ။

“ ျပန္လည္သံုးသပ္ျခင္း ”
         အဓိကက်တဲ့ ခုႏွစ္ေနရာမွာ သင့္ကုိယ္သင္ တန္ဖိုးျဖတ္ပါ။
အလုပ္ထဲမွာ စြမ္းေဆာင္မႈ၊ ေငြေရးေၾကးေရး၊ က်န္းမာေရး၊ မိသားစု၊ မိမိရဲ
့တိုးတက္မႈ၊ ဆက္ဆံေရး တိုက္တက္မႈနဲ ့ စိတ္ပိုင္း
ဆိုင္ရာ တိုးတက္ႈ ဒီက႑ခုႏွစ္ခုက စက္ဘီးတစ္စီးမွာရွိတဲ့ စပုတ္တိုင္ေတြကအလယ္ဗဟုိ ပံုေတာင္း
နဲ ့ ဆက္သြယ္ထားတာနဲ ့ တူညီပါတယ္။ အလယ္ဗဟုိပံုေတာင္းက သင္ပဲျဖစ္ပါတယ္။
       ဒီက႑ေတြမွာ သင့္ရဲ  ့လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြက မွ်မွ်တတ
မျပတ္လည္ပတ္ေနရင္ ဘီးကလည္းေခ်ာေမြ ့စြာ လည္ေနမွာပါ။
       တစ္ေနရာမွာ ဒုကၡနဲ ့ႀကံဳရၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဘီးက မညီညာေတာ့ဘဲခရီးလမ္းက ပိုၿပီး ၾကမ္းတမ္း
ပါေတာ့မယ္။ ေရွ ့ကုိဆက္ၿပီး သြားတဲ ့အခါမွာ ဒီက႑ခုႏွစ္ခုမွာ ညီမွ်တဲ့
လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကုိ ရယူနိုင္ပါမွ ဘဝရဲ  ့ ဟန္ခ်က္ကို ရနိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

ေအာက္ပါ အဓိက ေမးခြန္းသံုးခုကုိ ေမးၾကည့္ပါ။
  ( ၁ )  ငါမွန္မွန္ကန္ကန္ လုပ္ခဲ့တဲ့ အလုပ္ေတြက ဘာေတြလဲ၊ သင့္ရဲ့ေဘာ(စ္)နဲ ့ မိသားစု၊ မိတ္ေဆြ
ေတြဆီက ခ်ီးမြမ္းမႈကုိ ရယူနိုင္ေအာင္ ဘာေတြၿပီးေျမာက္ ေအာင္ျမင္ခဲ့သလဲ။
          သင့္ကုိယ္သင္ ေအာင္နိုင္သူလို ့ခံစားနိုင္ေလာက္ေအာင္
ဘယ္လိုအရာေတြွာ ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ခဲ့သလဲ။

          သင္က စြမ္းပကားျပၿပီး လုပ္ေဆာင္နိုင္ခဲ့တာေတြကုိဂုဏ္ယူဝမ္းေျမာက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္က အရညအခ်င္းျပည့္ဝသလား၊ အက်ဳိးရွိရ်ိစြမ္းေဆာင္နိုင္သလားဆိုတာကုိလည္း ေမးၾကည့္ပါ။
အရည္အခ်င္းျပည့္ဝကၽြမင္းက်င္ျခင္းဆိုတာ အခ်ိန္တိုတိုအြင္းမွာ
မ်ားမ်ားလုပ္နုိင္တာျဖစ္ပါတယ္။ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ ရွိျခင္းဆုိတာ မွန္ကုန္တဲ့အလုပ္ေတြကုိ
လုပ္ေတာင္နိုင္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့၂၀၁၂ ခုႏွစ္မွာ သင္အာရံုစိုက္ရမယ့္ အလုပ္ပါပဲ။
    ( ၂ )   ငါ မွားယြင္းလုပ္ေဆာင္ခဲ့တာ ဘာေတြလဲ၊   စာရင္းျပဳစုၾကည္ပါ။သင္ခန္းစာယူပါ။
ဘာေၾကာင္ ဒီအမွားေတြကုိ သင္ျပဳလုပ္ခဲ့တာလဲ။ ဘယ္လိုျပဳလုပ္ခဲ့သလဲ၊ သင့္ရဲ  ့သေဘာ
ထား အယူအဆေတြက မေအာင္ျမင္ျခင္းရဲ  ့ အေၾကာင္းခံလား။ ေနာက္ႏွစ္မွာ ဒီလိုအမွားမ်ဳိး
ေတြ ထပ္ၿပီးမလုပ္ဖို ့အဓိ႒ာန္ျပဳပါ။
     ( ၃ )      ေနာင္ႏွစ္တစ္ႏွစ္လံုး ငါ ဘယ္လို တိုးတက္ေအာင္လုပ္ေတာင္မလဲ။ ပုိၿပီးေကာင္း
မြန္လာေအာင္ ဘယ္လိုေျပာင္းလဲဖို ့ လိုအပ္သလဲ။ သင့္ရဲ  ့စိတ္ကူးစိတ္သန္းအျမင္ေတြ၊ ေပးအပ္
လာတဲ့ တာဝန္ေတြကုိ ဘယ္လိုေက်ပြန္ေအာင္ ႀကိဳးပမ္းနိုင္မလဲ။ ဆက္သြယ္ေရး
စြမ္းရည္ေတြ တိုးတက္လာေအာင္ စဥ္းစားပါ။ အခြင့္အလမ္းအသစ္ေတြကုိ မလြတ္တမ္းရယူပါ။
အက်ဳးိရွိရွိ စီမံကိန္းခ်ပါ။ စိတ္စြမ္းအင္ကုိ ျမွင့္တင္ပါ။ စိတ္ဖိစီးမႈကုိ
ကုိ္င္တြယ္ေျဖရွင္းပါ။ ေဒါသကုိခ်ဳပ္ထိန္းပါ။
                 ျမင့္ျမတ္တဲ့ တိုးတက္မႈကုိ စီမံကိန္းထဲမွာ သင့္္ရဲ
့ဝင္ေငြကုိ ကုိယ့္တိုးတက္မႈအတြက္
နဲ ့ ပရဟိတလုပ္ငန္းအတြက္ ေဝပံုခ်ခဲြေဝျခင္း၊ က်န္းမာေရးနဲ့ညီညြတ္စြာစားေသာက္ျခင္းနဲ ့ ေလ့
က်င့္ခန္း မွန္မွန္ျပဳလုပ္ျခင္းတို ့ကုိ ထည့္သြင္းပါ။
               စိတ္ေရာကုိယ္ပါ ခ်မ္းသာေနျခင္းက ႏွစ္သစ္မွာ ေတြ့ႀကံဳရမယ့္ အေျပာင္းအလဲေတြ
ကုိ သတိၱရွိရွိ တံု ့ျပန္နိုင္စြမ္းနိုင္ပါလိမ့္မယ္။

“  ၾသဇာသက္ေရာက္မႈနဲ ့ ပူပန္မႈ ”
        ဒီနယ္ပယ္ႏွစ္ခုကို ခဲြျခားထားပါ။ ၾသဇာသက္ေရာက္မႈနယ္ပယ္မွာျခားနားမႈ ထားနိုင္ပါတယ္။
အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈရွိေအာင္ ႀကိဳးပမ္းနိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ-ပုိၿပီးက်န္းမာလာေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳ
လုပ္ျခင္းနဲ ့ ဝင္ေငြထဲက မ်ားမ်ားစုေဆာင္ျခင္းမ်ုိးပါ။
         ပူပန္ေသာကေရာက္မႈနယ္ ပယ္မွာကေတာ့ သင့္ လက္လွမ္းမမီနိုင္တဲ့ျပႆနာမ်ဳိးေတြျဖစ္တဲ့
ျပင္းထန္တဲ့ ရာသီႈတု ၊ စီးပြားေရး မေျပလည္ျခင္း၊ ဒါေတြကုိ ပူပန္ေနၿပီ
အခ်ိန္မျဖဳန္းပါနဲ ့။ အဲဒီအစားဒီအေျခအေနေတြကုိ ဘယ္လို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ေျဖရွင္းမလဲဆိုတဲ့
နည္းဗ်ဴဟာေတြ ရွာေဖြပါ။

 “ အားလပ္ခ်ိန္ေလးယူလိုက္ပါ။”
      ရုပ္ရွင္သြားၾကည့္ပါ။ ပန္းခ်ီျပပဲြသြားပါ။ ဂီတေဖ်ာ္ေျဖပဲြသြားပါ။အဆက္အသြယ္ျပတ္ေနတဲ့ သူငယ္
ခ်င္းဆီ သြားလည္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ သင္ေရးထားခဲ့တာေတြကုိ ျပန္ဖတ္ၿပီး
ျပန္လည္သံုးသပ္ပါ။ တစ္ခုခုကုိေရးမွတ္ဖို ့ ေမ့ခဲ့ပါသလား။ အရင္က မေရးခဲ့တာေတြကုိ ထပ္တိုးၿပီးေရးလိုက္ပါ။
       ဒီနည္းလမ္းကုိ ႏွစ္စဥ္ျပဳလုပ္ ႏွစ္စဥ္ျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီးလာမယ့္ႏွစ္မွာ မွန္ကန္တဲ့လမ္းကုိ ေလွ်ာက္လွမ္း
ဖို ့ အေထာက္အကူေပးတဲ့ အင္အားရွိၿပီး အက်ဳိးရွိတဲ့ အေလ့အက်င့္ဆိုတာကုိ
သိလာပါလိမ့္မယ္။ သင့္ရဲ  ့ ရင္းႏွီးသူတစ္ေယာက္ေယာက္နဲ ့ ဒီသံုးသပ္ခ်က္ကို ေဝမွ်ၾကည့္ပါ။
ၿပီးေတာ့ သူ ့ရဲ  ့ Feedback တံု ့ျပန္မႈကုိလည္း မွတ္စုခ်ေရးထားဖို ့ မေမ့ပါနဲ ့ေနာ္။

          သင္ကုိယ္တိုင္စဥ္းစားဆင္ျခင္ၾကည့္ပါစို ့............

ခင္ေစာတင့္