"အိုင္ဒီယာ အံုးလြဲျခင္း"

Rozoner King created the doc:

[By Saw Hosea]


အေျဖာင့္စဥ္စားျခင္း
ဤေခတ္တြင္ အေတြ႕အၾကံဳထက္ပညာကအဓိကျဖစ္လာသည္။ သိို႕အတြက္ အေျဖာင့္စဥ္းစားနည္း ႏွင့္ အသားက်ေနလွ်င္ မိမိကိုကိုယ္ အိုင္ဒီယာအံုးလြဲေနၿပီဟု သိအပ္ပါ။


တစ္မဟုတ္ႏွစ္ ေလာဂ်စ္ (either-or Logic)
တစ္မဟုတ္ႏွစ္၊ မျဖဴလွ်င္မည္း၊ မိတ္ေဆြမဟုတ္လွ်င္ရန္သူ၊ ငါ့ဘက္သားမဟုတ္လွ်င္ သူ႕ဘက္သားစေသာ စဥ္းစားနည္းျဖစ္ပါသည္။ ဤသို႕ေသာ either-or ေလာဂ်စ္အက်င့္ပါေနျပီဆိုလွ်င္ မိမိကိုကိုယ္ အိုင္ဒီယာအံုးလြဲေနၿပီဟု သိအပ္ပါ။

အတိတ္လြမ္းေဝဒနာ
ျပသာနာတစ္ခုႏွင့္ၾကံဳရတိုင္း ေရွ႕ေမ်ွာ္ၾကည့္ (Foresight) ဖို႕ထက္ ေနာက္ျပန္ၾကည့္ (hund sight) ဖို႕သာအာရံုညြတ္တတ္ၾကသည္။ အကယ္၍မိမိတြင္အတိတ္လြမ္းေဝဒနာအစြဲရင့္ေနျပီဆိုလွ်င္ မိမိကိုကိုယ္ အိုင္ဒီယာအံုးလြဲေနၿပီဟု သိအပ္ပါ။

တံခါပိတ္စဥ္စားျခင္း
နီးစပ္တူညီေနလွ်င္မဆိုးပါဘူးဟုမွတ္ခ်က္ခ်မည္။ မတူလွ်င္အလကားပါ ဆိုျပီးပယ္မည္၊။ ဤသို႕မိမိကိုယ္ကိုေခတ္မရွိေတာ့သည့္ အိုင္ဒီယာ အက်ဥ္းေထာင္ထဲတြင္ ေသာ့ခက္ထားမိျပီဆိုလွ်င္ အိုင္ဒီယာအံုးလြဲဖို႕ေသခ်ာျပီ။

မုခ်ေအာင္ရမည္ခ်ဥ္းကပ္မႈ
အထူးသျဖင့္ ဧကန္မဲ့မႈ (Uncertainty) ႏွင့္ အကဲဆတ္မႈ (Fragility) တို႕ကိုမ်က္ေမွာက္ေနရေသာ အိုင္တီေခတ္တြင္ မုခ် ဆိုသည္မွာ ေခတ္ႏွင့္အံေခ်ာ္ေနပါျပီ။ အကယ္၍ အၾကင္ပုဂိၢဳလ္တစ္ေယာက္အေနႏွင့္ မုခ် ဆိုသည္ကိုခ်ိဳျမဲခ်ိဳေနလွ်င္ ထိုပုဂိၢဳလ္အိုင္ဒီယာအံုလြဲဖို႕ေသခ်ာျပီ။

ကုထံုး
ဥပမာ …… A.A မွာအရက္ျဖတ္လိုေသာ အရက္သမားအမ်ားစုထားသည့္ ကလပ္ ျဖစ္သည္။ မိမိတို႕အခ်င္းခ်င္းေတြ႕ဆံုကာ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေဆြးေႏြးျပီးေနာက္အရက္ျဖတ္ဖို႕ၾကိဳးစားၾကသည္။ လက္ေတြေအာင္ျမင္မႈရေနသည္ဟုသိရသည္။

တစ္ခုေတာ့ရွိသည္။ သူတို႕ေဆြးေႏြးပြဲကရိုးသားရသည္။ ရက္ရက္စက္စက္ၾကီးကိုရိုးသားရသည္။ အဖြဲဝင္သစ္တစ္ေရာက္ ပထမဦးဆံုးေဆြးေႏြးပြဲတက္သည္ႏွင့္ စင္ျမင့္ေပၚတက္ျပီး ခုလိုေၾကညာရသည္။

ကြၽန္ေတာ္ေမာင္ျဖဴပါ၊ ကြၽန္ေတာ္အရက္သမားပါ၊ ....စသျဖင့္၊ O.A အဖြဲ႕မ်ားမွ မိမိကိုကိုယ္ ျပဴျပင္ေျပာင္းလဲလိုေသာ အိုင္ဒီယာအံုးလြဲသူ တစ္ေယာက္အေနႏွင့္အလားတူ ရိုးသားဖို႕လိုပါလိမ္႕မည္။ ပထမဆံုး ေဆြေႏြးပြဲတြင္မိမိကိုယ္ကိုအရင္အတိ္ုင္းမိတ္ဆက္ရပ္လိမ့္မည္။

ဥပမာ...ဤသို႕....။ ကြၽန္ေတာ့္နာမည္ေမာင္နီပါ။ ကမာရြတ္မွာေနပါတယ္။ စာမဖတ္တာၾကာပါျပီ...စသျဖင့္ စသျဖင့္........စသျဖင့္....။
Ref: ေက်ာ္ဝင္း (ထိြဳင္ယာလက္တစ္ႏွင့္ေအာ္တာေနးတစ္စာစုမ်ား)