Acidity / Gastritis အစာအိမ္သမား မ်ားအတြက္
|
12:27 AM |
No မွတ္ခ်က္ |
by အာေဂ် လူဆိုးၾကီး on Thursday, February 9, 2012 at 2:51pm ·
ေနရာ = ခ်က္ရဲ႕ အေပၚတည့္တည့္ ၄ လက္မခန္႕မွ ဘယ္ည ၂ လက္မ ေဘး ဘက္ မွာ ျဖစ္ပါတယ္။(ဖိ- လႊတ္) တစ္မိနစ္ခန္႕ ျပဳ လုပ္ေပးပါ။
ဒူးစစ္ ရဲ႕ ေအာက္ ၉၀ဒီဂရီ ။ ဒူးေခါင္းရဲ႕ေအာက္ ၃ လက္မခန္႕မွာျဖစ္ပါတယ္။ ဖိျပီး ေအာက္ကို ဆြဲခ်ေပးပါ။
ေျခညွိဳး နဲ႕ ေျခခလယ္တို႕ရဲ႕ ၾကားမွာပါ။ (ဖိ-လႊတ္) တစ္မိနစ္ခန္႕ ျပဳ လုပ္ေပးပါ။
လက္ဖ်ံ ေနရာကေန ၾကည့္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။လက္သန္း နွင့္ လက္သန္းၾကြယ္ၾကား လက္ေကာက္၀တ္ ေနရာမွ ျဖစ္ပါတယ္။
လက္ဖ်ံ ေနရာကေန ၾကည့္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လက္ေကာက္၀တ္ ရဲ႕ အထက္ ၂ လက္မခန္႕ ေနရာမွာပါ။ ဒီေနရာကေန လက္ခလယ္ ဆီသို႕ ေျဖးညွင္းစြာ ဆြဲခ် နွိပ္သြားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၁ မိနစ္ခန္႕ပါပဲ။ တစ္ေန႕ကို ၃ ၾကိမ္ ခန္႕ နွိပ္နယ္ေပးျခင္းျဖင့္ အစာအိမ္သမား မ်ား အတြက္ သက္သာ နိုင္မွာ ျဖစ္တယ္။ ခင္ဗ်ာ။
0 comments:
Post a Comment