Microwave Oven ကို အသံုးျပဳသူမ်ား သိထားသင့္တဲ့အခ်က္မ်ား

Zin Yaw

6.11.2013

၁-Microwave ျဖင့္အစားအစာမ်ားကိုေႏႊးစားတာျဖစ္ျဖစ္၊ ခ်က္ျပဳတ္စား
တာျဖစ္ျဖစ္ Microwave ကိုအသံုးျပဳစားတဲ့အစားအစာေတြဟာ
ဦးေႏွာက္ကလာပ္စည္းမ်ားကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ပါတယ္။

၂-ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိဇီ၀ျဖစ္ပ်က္မႈေတြဟာ သင္ပံုမွန္စားေနက်
အစားအစာေပၚမွီခိုျဖစ္ပ်က္ေနရတာျဖစ္ျပီး သာမန္မဟုတ္တဲ့
Microwave ကို အသံုးျပဳျပီးခ်က္ျပဳတ္ထားတဲ့ အစားအစာမ်ားစားတဲ့အခါမွာ
သင့္ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိဇီ၀ျဖစ္ပ်က္မႈေတြကို ထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။

၃-အမ်ိဳးသားေကာအမ်ိဳးသၼီးေတြမွာလည္း မ်ိဳးပြားမႈကိုေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

၄-Microwave ကို အသံုးျပဳျပီးေႏႊးစားတဲ့

အစာေတြမွာေတာ့ သင့္က်န္းမာေရးကို ဆိုးဆိုးရြားရြားထိခိုက္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ခ်က္ျပဳတ္ျပီးသား
အစားအစာေတြကို တစ္ဆင့္ျပန္ေႏႊးစာတာမ်ိဳးမလုပ္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။

၅-ဒီလိုေႏႊးစားတဲ့အခါ အစားအစာထဲမွာပါတဲ့ သတၳဳဓါတ္၊ ဗီတာမင္ႏွင့္အျခား
အဟာရျဖစ္ေစေသာဓါတ္မ်ားစြာကို Microwave မွ ဖ်က္စီးပစ္တာေၾကာင့္
လိုအပ္တဲ့အဟာရကို သာမန္ခ်က္ျပဳတ္စားတာထက္ပိုမိုဆံုးရံႈးေစပါတယ္။

၆-ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို Microwave ျဖင့္ခ်က္ျပဳတ္တဲ့အခါမွာေတာ့
ကင္ဆာျဖစ္ေစဖို ့လမ္းဖြင့္ေပးလိုက္သလိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္
ေခါက္ဆြဲေျခာက္ေတြျပဳတ္စားရင္ေတာ့ မိမိကိုယ္မိမိသက္ေသသလိုျဖစ္
မွာေသခ်ာပါတယ္။

၇-အစာအိမ္ကင္ဆာ၊ အူမၾကီးကင္ဆာႏွင့္ အျခားအစာေျခစနစ္နဲ ့ဆိုင္တဲ့
ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကိုလည္းျဖစ္ပြားေစႏိုင္ပါတယ္။

၈-Microwave ကိုအသံုးျပဳျပီးရတဲ့ အစားအစာေၾကာင့္ေသြးျဖဴဥဂလမ္းစ္မ်ား
ကိုဖ်က္စီးပစ္ျပီး ကိုယ္ခံအားကိုက်ဆင္းေစပါတယ္။

၉-ဒါ့အျပင္မွတ္ဥာဏ္၊ အာရံုစူးစိုက္ႏိုင္မႈ၊စိတ္ခံစားလြယ္ျခင္းစတဲ့ အာရံုေၾကာ
စနစ္မ်ားကိုပါေကာင္းစြာ တိုက္ခိုက္လာႏိုင္ျပီးေနာက္ဆံုးတြင္ အခ်ိန္ေစာစြာ
အသက္ဆံုးရံႈးေစသည္အထိ ဒုကၡေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

** ေကာင္း တဲ႕ အခ်က္ေတြ လည္း ရွိ မွာပါ။

Scientist Myanmar