Friday, April 27, 2012

ခြ်တ္ယြင္းမွု၌ ေတြးေခၚျခင္း


by Nyolinn Htun on Monday, April 23, 2012 at 4:58pm ·


ခုတေလာမွာ အေတြးတစ္ခု ကုိ ခ်ဲ႔ထြင္ျပီး ေတြးမိေနပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ ဘာေတြးမိေနသလဲ ဆုိတာေလး တင္ျပ ခ်င္စိတ္ကေလး ျဖစ္လာတာနဲ႔ ဒီေဆာင္းပါးကုိ ေရးျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ေတြ မိေဝးဘေဝး ႏိုင္ငံေဝး နဲ႔ ပညာသင္ တဲ့ သူကသင္၊ ေငြရွာတဲ့သူကရွာနဲ႔ ႏုိင္ငံရပ္ျခားမွာ ေအးေအးပူပူ ေကာင္းေကာင္းဆုိးဆုိး ေနထုိင္ ေနၾကရပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္အေတြးက ဒီကေနစပါတယ္။ ကုသုိလ္ ပညာ ဥစၥာ ေတြ ရဖုိ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ အရပ္ေဒသ မွာ အခုိက္ အတန္ ျဖစ္ေစ အျမဲျဖစ္ ေစ မိေဝးဖေဝး ေဆြေဝးမ်ဳိးေဝးနဲ႔တပါးေသာတုိင္းျပည္မွာ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ဘယ္လုိ ေနထုိင္ေနၾကပါသလဲ။ လြမ္းရတာေတြလည္း ရွိတာေပါ့၊ ေဆြးရတာ ေတြက လည္း ဒုနဲ႔ေဒး၊ အားမတန္ လုိ႔မာန္ေလ်ာ့ မခ်ိျပဳံးျပဳံးခဲ့ရတာေတြကလည္း အၾကိမ္ၾကမ္၊ ဒုကၡေတြေတြ႔ရလုိ႔ဆင္းရဲ ေတြ နဲ႔ၾကဳံရလုိ႔ ဝမ္းနည္း အားငယ္ခဲ့ရတာလည္း အခါခါ၊ စသျဖင့္၊ ျခဳံေျပာရရင္ အဆင္မေျပမွုေတြၾကားမွာပဲ ေပ်ာ္ ေအာင္ေနေန ၾကရပါ တယ္။


ဒီအခါမွာ ကြ်န္ေတာ္ ေတြးမိလာေလးက adaptation ဆုိတဲ့ စကားလုံးေလးပါ။ အဘိဓါန္မွာေတာ့ သင့္ေလ်ာ္ ေအာင္ စီစဉ္ျခင္း။ ဆေလ်ာ္ေအာင္ ျပဳျပင္ျခင္း။ (ဇီဝေဗဒအနက္) သပၸါယ ျဖစ္ျခင္း။ သပၸါယျပဳျခင္း။ (ဥပေဒစကား ရပ္မ်ား) အစားထိုး ေျပာင္းလဲျခင္း။ …. စသည္ စသည္ျဖင့္ အဓိပၸါယ္ဖြင့္ပါတယ္။ ျမန္မာလုိ တုိတုိလုိရင္း ေျပာရ ရင္ ေတာ့ မွ်တေအာင္ သင့္ေလ်ာ္ေအာင္ အဆင္ေျပေအာင္ ေနတယ္ေပါ့။ ေနာက္တစ္ခုက compensation ဆုိတဲ့ စကားပါ။ ဒီစကားလုံးမွာ အဓိပၸါယ္ အမ်ဳိးမ်ဳိးရွိပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ေျပာခ်င္တဲ့ အဓိပၸါယ္ကေတာ့ “something that makes you feel better when you have suffered something bad” လုိ႔ ကမ္းဘရစ္ခ်္ အဂၤလိပ္-အဂၤလိပ္ အဘိဓာန္က အနက္ ဖြင့္ပါတယ္။ တစ္ခုခု စိတ္ထဲ မေကာင္းျဖစ္ေနရင္ ေကာင္းသြားေအာင္ ခံစားေနရတာေတြ ကုိ ေနသာသြားေအာင္ လုပ္ျခင္းေပါ့။ ဒီေတာ့က ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ေတြ ရဲ႔ ႏြမ္းေန လြမ္းေနတဲ့ စိတ္ကေလးေတြ ၾကမ္းေန ပန္းေနတဲ့ ေန႔ရက္ခ်ိန္ခါေတြမွာ နည္းမ်ဳိး လမ္းစုံနဲ႔ ဒီအရာေတြ ကုိေျဖ ေဖ်ာက္ခဲ့ၾကရတယ္။ ေပ်ာက္ တာ ေတြ လည္း ရွိပါတယ္၊ မေပ်ာက္ေသာ္လည္း မတတ္ႏုိင္တဲ့အဆုံး မွိတ္ျပီး ေန လုိက္ရတဲ့အခါေတြလည္း ရွိမွာ ပါ။ ကြ်န္ေတာ္စကားခ်ီးေတြ မ်ားေနတာနဲ႔တင္ လုိရာမေရာက္ ျဖစ္ေတာ့မယ္။ ကြ်န္ ေတာ့္အေတြးက ဒီျပႆနာ မဟုတ္ပါ။ စာရွုသူ ျမင္သာ သိသာမယ့္ ထင္ရွားတဲ့ ဥပမာကေလး ထုတ္ ႏွုတ္ တင္ျပလုိက္ျခင္းသာျဖစ္ပါတယ္။
လူေတြမွာ ျပဳျပင္လုိ႔ရတဲ့ အားနည္းခ်က္ေတြ ရွိပါတယ္။ ဆုိပါေတာ့ စကား ကုိ နားမခံသာေအာင္ က်ယ္က်ယ္ ေလာင္ေလာင္ ေျပာတတ္တဲ့သူတစ္ေယာက္ဟာ ပုံမွန္ေလသံနဲ႔ ေျပာတတ္ဖုိ႔ က်င့္ယူလုိ႔ရပါတယ္။ အေျပးေႏွး တဲ့သူ ဟာ လည္း ျမန္လာေအာင္ ေလ့က်င့္ယူလုိ႔ရပါတယ္။ အဆုံးစြန္ဆုံးေျပာရရင္ မုိက္ေနတဲ့သူကုိေတာင္ လိမၼာေရးျခားရွိလာေအာင္ သြန္သင္လုိ႔ရပါတယ္။ ဒါလုိဆုိ ျပင္လုိ႔မရတဲ့ အားနည္းခ်က္ေတြက ဘာေတြလဲ။ ကြ်န္ေတာ္ လွည့္ပတ္ေတြး ၾကည့္ပါတယ္။ ေခါင္းထဲမွာလည္း ကြ်န္ေတာ့အျမင္ကုိ ဆန္႔ က်င္တဲ့ အေတြးေတြက ေခ်ပ လာျပန္တယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ အင္မတန္ အရုပ္ဆုိးတယ္ ဆုိၾကပါစုိ႔။ ဟုိး အရင့္ အရင္အခ်ိန္ကာလေတြ ကေတာ့ ဒါဟာ ျပင္လုိ႔မရတဲ့ ခြ်တ္ယြင္းခ်က္ ျဖစ္ခဲ့မွာပါ။ ေဟာခု တကယ္သာ ဆႏၵ ရွိခဲ့ရင္ ေခ်ာသြားေအာင္ လွသြားေအာင္ ျပင္လုိ႔ရေနျပီ။ ကုိးရီးယား ႏုိင္ငံက မင္းသား မင္းသမီးေတြက သက္ေသပါပဲ။ ဒီလို ဆင္ေျခတက္ တဲ့ အေတြးမ်ဳိးပါ။
ကဲဒါဆုိရင္ ကြ်န္ေတာ္ ဘာေတြးပါသလဲ။ လူဟာ ကုိယ့္မွာ ဘာခြ်တ္ယြင္းေနသလဲဆုိတာကုိ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား က သိထား ၾကပါတယ္။ (မသိေသးရင္လည္း သိထားဖုိ႔ သင့္လွတယ္လုိ႔ ဆုိခ်င္ပါတယ္။) သိထားၾကလုိ႔လဲ ဦးျဖဴ ၊ ေဒၚမဲ၊ ဦးျပာ ၊ေဒၚနီ စသျဖင့္ ကြဲလြဲကုန္ၾကတာပါ။ ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာထက္ စိတ္ေနသေဘာထားကုိ ဆုိခ်င္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလူကေတာ့ စိတ္ေကာင္းရွိတယ္ သူကေတာ့ စိတ္ယုတ္တယ္ မေကာင္းဘူး စသည္ျဖင့္ေပါ့။ ဒီလုိ စိတ္ ေကာင္းရွိတယ္ဆုိတဲ့ မေကာင္းဘူး ေတာ္ေတာ္ဆုိးတယ္ဆုိတဲ့ နာမဝိေသသန ေတြ ဘယ္လုိ ျဖစ္လာရသလဲ။ ဒီ ေနရာမွာ ဆက္ေတြးၾကည့္မယ္ဆုိရင္ ဘာေတြက အဲဒီလူေတြကုိ စိတ္ေကာင္းရွိေစ တာလဲ မေကာင္းတဲ့ စိတ္ ျဖစ္ ေစတာလဲ ဆုိတာ ေတြးစရာျဖစ္လာပါတယ္။ သူတုိ႔မွာ ခြ်တ္ယြင္းခ်က္ေတြ ရွိေနလို႔ဒီလုိ အမ်ဳိးမ်ဳိး အစား စား ကြဲျပားသြားတာျဖစ္တယ္လုိ႔ ထင္မိပါတယ္။ ဒါနဲ႔ ဘယ္လုိခြ်တ္ယြင္းခ်က္ေတြ ေၾကာင့္ဒီလုိ ကြဲသြားၾကသလဲ။ ဒီေန ရာမွာ ေတာ္ေတာ္ ကေလး ဝိေရာဓိ ျဖစ္စရာျဖစ္လာပါတယ္။
ဒီေတာ့ ဥပမာေလး ေတြ ရွာၾကည့္မိတယ္။ ဆုိၾကပါစုိ႔ ေမာင္ျဖဴဟာ အင္မတန္ အရုပ္ဆုိးပါတယ္ ဒါေပမယ့္ အင္မတန္ စိတ္ထားေကာင္းတယ္။ ေနာက္ ေမာင္ညဳိကလည္း အင္မတန္ အရုပ္ဆုိးတာပဲ။ ဒါေပမယ့္သူက်ျပန္ေတာ့ စိတ္ထား မေကာင္းဘူး၊ ေကာက္က်စ္ခ်င္တယ္ ညစ္ပတ္ခ်င္တယ္။ ဒါဆုိ အရုပ္ဆုိးသူခ်င္းတူတူ ဘာလုိ႔မတူရ သလဲ။ ခပ္ကပ္ကပ္ေျဖရင္ေတာ့ ဆက္ေတြးဖုိ႔မလုိဘူးေပါ့။ “ဟ လူခ်င္းမွ မတူတာ အသက္ရွဴကြဲ တာေပါ့ကြာ” လုိ႔ေျပာတာနဲ႔ျပတ္ခ်င္ ျပတ္ပါလိမ့္မယ္။ ကြ်န္ေတာ္ စဥ္းစားၾကည့္တယ္။ ေမာင္ျဖဴက အရုပ္ဆုိးေပမယ့္ “ငါ အရုပ္ ဆုိးတာ ငါ့ကံ ငါ့ အေၾကာင္းပဲ စိတ္ေကာင္းဖုိ႔က အေရးၾကီးတယ္ ”လုိ႔ေတြးခ်င္ေတြးမေပါ့။ ေမာင္ညဳိက်ျပန္ေတာ့ “ငါ အရုပ္ဆုိးတယ္ ကြာ အရုပ္ေခ်ာတဲ့လူေတြ ေတြ႔ရင္ တြယ္လုိက္ဦးမယ္ကြာ၊ ႏွိပ္ကြပ္လုိက္ဦးမယ္ကြာ၊ ဆုိတဲ့ စိတ္ရွိလုိ႔ လူေတြကသူ႔ကုိ စိတ္မေကာင္းဘူး ညစ္ပတ္တယ္ လုိ႔ေျပာၾကတာေကာ မျဖစ္ႏုိင္ဘူးလား။ ဒီေတာ့ ေမာင္ျဖဴက သူ႔ကုိယ္သူ adaptation လုပ္ႏုိင္တဲ့ သူျဖစ္တယ္။ “ငါေကာင္းရင္ေတာ့ ငါ့အရုပ္ဆုိးတာကြယ္ ေလာက္ တယ္။ ေမွးမိွန္သြားေလာက္တယ္။ ငါ ေကာင္းေအာင္၊ အသုံးဝင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ အဆင္းမရွိေပမယ့္ အခ်င္းရွိတဲ့သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေအာင္၊ေနမွပဲ ”ဆုိျပီးေတြးလုိ႔ေပါ့။ ဒီေတာ့သူက ၾကဳိးစား လာရတယ္။ အသိ ပညာ နဲ႔ျပည့္စုံေအာင္ လူ႔ေလာကမွာ သူဟာ အသုံးဝင္တဲ့ သူ ျဖစ္ေအာင္ ၾကဳိးစားတယ္ အားထုတ္တယ္။ ဒီ ေတာ့ သူဟာ မွန္ကန္တဲ့ compensation တစ္နည္းအားျဖင့္ adaptation လုပ္တာပဲ။ သူဟာ ထင္ေပၚေက်ာ္ ၾကားလာမယ္ ေအာင္ျမင္မွုေတြရလာမယ္။ သူ႔ထက္ အရုပ္ေခ်ာသူေတြကလည္း သူ႔ကုိရုိေသလာမယ္။ အဲဒီလူ ေတြ ထက္လည္း ပညာတတ္လာမယ္။ မိမိရဲ႔ခြ်တ္ယြင္းမွု တစ္ခု အတြက္ စိတ္ပ်က္အားငယ္ ေနလုိ႔အက်ဳိးမရွိႏိုင္ ဘူးလုိ႔ ဒီေနရာမွာ ေလးထားျပီးဆုိလုိခ်င္တာပါ။ ေမာင္ညဳိ႔အေၾကာင္းကုိ ခ်ဲ႔ကားေျပာစရာ မလုိေတာ့ဟု ထင္ပါ တယ္။
ဒီေတာ့ အထက္မွာ ဥပမာနဲ႔စပ္လ်င္းျပီး တင္ျပထားတဲ့ adaptation နဲ႔compensation ဆုိတဲ့စကားမွာ ကြ်န္ ေတာ္က compensation ကုိသုံးရင္ ေနရာပုိက်လိမ့္မယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္။ (အဓိပၸါယ္ခ်င္းေတာ့ ခပ္ဆင္ဆင္ တူပါတယ္) ဆုိေတာ့က လူတစ္ေယာက္ ေကာင္း တယ္ ဆုိး တယ္ဆုိတာ သူ ဘယ္လုိ ခံစားတယ္ (ဘယ္လို compensate လုပ္တယ္) ဆုိတဲ့ အေပၚမွာ မူတည္ပါ တယ္။ ဒီေတာ့ compensation ဟာ သူ႔ရဲ႔အေတြး အျမင္ျဖစ္လာပါတယ္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ သူ႔အေတြး အျမင္မွန္လာရင္ compensation လုပ္ႏိုင္လာမယ္။ မိမိစိတ္ကုိ ထိန္းညွိျခင္းဟာ လူတစ္ေယာက္ အတြက္ အင္မတန္ အေရးၾကီးပါလားဆုိတာ ကြ်န္ေတာ္ လင္းလင္းၾကီးေတြ႔မိတယ္။ အင္မတန္ ခက္ပါလားလုိ႔လည္း ျမင္မိတယ္။
ဒီေတာ့ ျပဳျပင္လုိ႔မရတဲ့ ခြ်တ္ယြင္းခ်က္ ေတြရွိေနတဲ့ လူသားတစ္ေယာက္ အေနနဲ႔ မွန္ကန္တဲ့ အေတြးရွိဖုိ႔ မွန္ ကန္တဲ့ compensation ရွိဖုိ႔အင္မတန္ အေရးၾကီးပါတယ္။ (၃၈) ျဖာမဂၤလာတရားေတာ္မွာလည္း အတၱသမာ ပဏိဒိစ- မိမိ ကုိယ္ကုိ ေကာင္းစြာ ေဆာက္တည္ျခင္း ဆုိတာရွိပါတယ္။ ဒီေတာ့ မွန္ကန္တဲ့ compensation ဟာ လည္း ဒီမဂၤလာ တရားေတာ္ရဲ႔ အစိတ္အပုိင္းျဖစ္ေကာင္းတယ္လုိ႔ ယူဆမိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဘယ္နယ္ပယ္ မွာ ပဲျဖစ္ျဖစ္ ကမာၻေက်ာ္ ႏိုင္ငံေက်ာ္ ပုဂၢဳိလ္ေတြဟာ ငယ္ဘဝက ဆင္းရဲ မြဲေတသူေတြ ခြ်တ္ယြင္းခ်က္အမ်ဳိးမ်ဳိး ရွိခဲ့ သူေတြ ျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္ ဆုိတာ သူတုိ႔ရဲ႔ အတၳဳပၸတၱိေတြမွာ အထင္အရွားေတြ႔ႏုိင္ပါတယ္။ သူတုိ႔ဟာ မွန္ကန္တဲ့ compensation ရွိခဲ့ၾကလုိ႔ပဲလုိ႔ ဆုိႏုိင္မယ္ထင္ပါတယ္။ သူတုိ႔ရဲ႔ကံတရား အပါအဝင္ ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာ အားနည္းမွု ေၾကာင့္ ရရွိလာတဲ့ ျပင္းရွတဲ့ ခံစားမွုေတြ ကုိ အားအျဖစ္ေျပာင္းလဲ တတ္ဖုိ႔ သိပ္ အေရးၾကီးတာကုိ ေတြ႔ရမွာျဖစ္ ပါတယ္။
တစ္ခါတစ္ရံမွာ အဲဒီလုိ အားငယ္မွုေတြ နာက်င္မွုေတြ ေၾကာင့္လူေတြဟာ ဘာသာေရး အဆုံးအမေတြ၊ လူၾကီး သူမ ေတြရဲ႔ အဆုံး အမေတြ၊ သဘာဝရဲ႔သေဘာ တရားေတြ နဲ႔လြတ္ျပီး ေတြးေခၚမိတဲ့အခါ တရားလက္လြတ္ေတြ ျဖစ္ကုန္တတ္ပါတယ္။ အျပစ္ရွာမရေတာ့ တဲ့အခါ ကံဆုိးလုိက္ ေလျခင္းဆုိျပီး ကုိယ့္ကံၾကမၼာကုိ အျပစ္ရွာ ၾက တယ္။ ေနာက္ ဒီအေပၚမွာ အားငယ္စိတ္ေတြ တစ္ေလွၾကီးဝင္လာၾက၊ စိတ္ဖိစီးမွုခံစားလာရ ျဖစ္လာၾက တယ္။ ေၾကာက္ရြံ႔ တုန္လွုပ္လာၾကတယ္။ ေဒါသေတြ ျဖစ္လာၾကတယ္။ အဲဒီေနရာ မွာ စတင္မွားၾက ေတာ့တာ ပါပဲ။ ေပါက္ကြဲလာၾကတယ္။ မိမိကုိယ္ကုိ အျပင္ ပတ္ဝန္း က်င္ကုိလည္း ႏွိပ္စက္လာၾကတယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ကုိ ျပန္လည္ တုိက္ခုိက္လာၾကတယ္။ သူ ဟာ အသုံးဝင္တဲ့သူ အေရးပါတဲ့သူ အရည္ အခ်င္းရွိတယ္ သူျဖစ္တယ္ ဆုိ တာ မွားယြင္းတဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ျပသလာၾကတယ္။ ဒီအရာ ေတြ အားလုံးဟာ မွားယြင္းတဲ့ compensation လုိ႔ဆုိခ်င္ပါတယ္။
စိတ္ကုိ ထားတတ္ဖုိ႔ အင္မတန္အေရးၾကီး ပါ တယ္။ စိတ္ထားတတ္တဲ့သူဟာ ဘယ္ေလာက္ ဆုိးရြားတဲ့ အေျခ အေနမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ compensate လုပ္ႏုိင္ပါ တယ္။ ဒီလုိ လုပ္ႏုိင္ရင္ နည္းလမ္းဆုိတာ ေပၚလာတာပါပဲ။ မိမိရဲ႔ ဆႏၵ လက္ေတြ႔ဘဝမွာ ျဖစ္ထြန္းေပၚေပါက္ လာ ဖုိ႔ “နည္းလမ္းေကာင္း” ေရြးခ်ယ္တတ္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ ဆုိးရြားေန တဲ့ ျဖစ္တည္မွု သုိ႔မဟုတ္ အေျခအေနတစ္ခုခုက ရလာတဲ့ ခံစားမွုကုိ အားအျဖစ္ ဖန္တီးႏုိင္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ စိတ္ဆုိ တာ မထားတတ္ရင္ compensation မလုပ္ႏုိင္ရင္ မွ်တစြာ မေတြးတတ္ရင္ မခ်မ္းသာပါ ဘူး။ ထို႔အတူပဲ မိမိ ကုိယ္တုိင္ (စိတ္) ခ်မ္းသာမွု မရွိတဲ့သူဟာ တပါးသူအေပၚ ေကာင္းက်ဳိးခ်မ္းသာ ျပဳႏိုင္ဖုိ႔ မျဖစ္ႏိုင္ပါ။ ကု သုိလ္ ပညာ ဥစၥာေတြ ရဖုိ႔ မေပ်ာ္ေပမယ့္ ေတာ္ရာ အရပ္မွာေန ၾကရလုိ႔ ေပ်ာ္ေအာင္ တစ္နည္း အားျဖင့္ မေပ်ာ္ ေသာ္ မွ ေနသာေအာင္ compensate လုပ္ ျပီးေနၾကရသလုိ မိမိကုိယ္မွာ ရွိေနတဲ့ မျပည့္စုံမွု ခြ်တ္ယြင္းမွုေတြေၾကာင့္ နင့္နင့္သည္းသည္း နာနာက်င္က်င္ ခံစားရတဲ့အခါမွာလည္း compensate လုပ္ႏိုင္ဖုိ႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ စိတ္ ရွည္ သည္းခံဖုိ႔အေရးၾကီးပါတယ္ စိတ္ထားတတ္ဖုိ႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ကုိယ့္လုိ လူေတြ ဘယ္လုိ ေနေနၾကရသ လဲ ဆုိတာမ်ဳိး ေလ့လာတတ္ဖုိ႔ လုိပါတယ္။
ဘာျဖစ္လုိ႔ကြ်န္ေတာ္ အထပ္ထပ္ ေတြးမိေနလဲဆုိေတာ့ တခ်ဳိ႔ကိစၥ ေတြဟာ ဘယ္သူမွ မသိႏုိင္ေပမယ့္ ကုိယ္ တစ္ေယာက္တည္း ၾကိတ္ျပီး ခံစားေနရတာမ်ဳိးေတြ ရွိတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ပါ။ လွ်ဳိ႔ဝွက္အပ္တဲ့ လူသိမခံႏိုင္တဲ့ အားနည္းခ်က္ေတြဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႔ အေတြးအေခၚကုိ မ်ားစြာေျပာင္းလဲေစတတ္ လုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။ လူတုိင္း မွာ ဒီလုိ ယြင္းခြ်တ္မွုေတြ ရွိေနမွာ မလြဲတဲ့အတြက္ လူတုိင္း လူတုိင္း ဆင္ျခင္သင့္လွတယ္လုိ႔ေ တြးမိပါ တယ္။ ဒီ စာေလးဖတ္ျပီး ေတြးစရာေလးေတြ ရသြားလိမ့္မယ္လုိ႔လည္း ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။ ျပဳျပင္လုိ႔မရတဲ့ အားနည္း ခ်က္ မ်ားအတြက္ မွန္ကန္ ေကာင္းမြန္တဲ့ compensation တစ္နည္းအားျဖင့္ သင့္တင့္မွ်တေအာင္ ေတြးေခၚယူဆျခင္း သည္ မ်ားစြာလုိအပ္လွပါေၾကာင္း ေတြးမိတာေလး ေဖာက္သည္ခ်ရင္း တင္ျပလုိက္ရပါတယ္။

ရန္ကုန္သား (ရင္ခြင္တစ္ခု ဖန္ဆင္းျခင္း) ၊ PatheinCity News | ရသစာေပ

0 comments:

Post a Comment

စာမေရးျဖစ္ေတာ့တာေၾကာင့္ က်ေနာ္ႀကိဳက္ၿပီး ဖတ္ေစခ်င္တဲ့ စာေလးေတြကို တင္ထားပါတယ္ဗ်ာ

Followers

Total Pageviews

အမွာပါးစရာမ်ားရွိေနရင္

Pop up my Cbox

Blog Archive

အက္ဒမင္

အျခားက႑မ်ားကို ေလ့လာရန္

ရွာေဖြေလ ေတြ႔ရွိေလ

စာေပျမတ္ႏိုးသူမ်ား

free counters
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...