အစိမ္းေရာင္ဟင္းရြက္စားတာေၾကာင့္ မ်က္စိအျမင္ကြယ္တာ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္တယ္ဆုိတာ သင္သိပါရဲ႕လား?

Mg Zin Myo - သုတစြယ္စံု

အစိမ္းေရာင္ဟင္းရြက္စားတာေၾကာင့္ ေရတိမ္ေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခ ၃၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်ႏုိင္တယ္လုိ႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ေရတိမ္ေရာဂါဆုိတာဟာ မ်က္စိအာ႐ံုေၾကာေရာဂါတစ္ခုျဖစ္ၿပီး မ်က္စိအျမင္ကြယ္ႏုိင္တဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မ်က္လံုးအေရွ႕ေနရာမွာ အရည္ေတြ စုေဆာင္းမႈမ်ားလာရာမွ မ်က္စိအာ႐ံုေၾကာ (Optic Nerve) ပ်က္စီးလာၿပီး ေရတိမ္ေရာဂါရရွိတတ္ပါတယ္။ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္သူေတြမွာ အျမင္ကြယ္ရတဲ့အဓိကအေၾကာင္းရင္းက ေရတိမ္ေရာဂါေၾကာင့္ပါ။ ဟင္းႏုနယ္၊ ဆလတ္ရြက္နဲ႔ ကုိက္လန္လုိမ်ဳိး အစိမ္းေရာင္ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြမွာ မ်ားစြာ ပါ၀င္တဲ့ ႏုိက္ထရိတ္ဟာ ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစတဲ့အတြက္ ေရတိမ္မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္တယ္လုိ႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက မွတ္ခ်က္ျပဳပါတယ္။
ေဒါက္တာခင္မုိးမုိး‬
(Good Health Journal)

 Today Bago New Version အား Download ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္
ပိုမိုဆန္းသစ္ ၿပီးျပည့္စံု တဲ့ သတင္းမ်ားႏွင့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို
ေန႕စဥ္အခမဲ့ ဖတ္ရႈလိုက္ပါ။
Download for blow link
www.todaybago.com/todaybago.apk
-------------------------------------------------------------
Unicode Version
 အစိမ်းရောင်ဟင်းရွက်စားတာကြောင့် မျက်စိအမြင်ကွယ်တာ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါရဲ့လား?
အစိမ်းရောင်ဟင်းရွက်စားတာကြောင့် ရေတိမ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်း လျှော့ချနိုင်တယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ရေတိမ်ရောဂါဆိုတာဟာ မျက်စိအာရုံကြောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး မျက်စိအမြင်ကွယ်နိုင်တဲ့အထိ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မျက်လုံးအရှေ့နေရာမှာ အရည်တွေ စုဆောင်းမှုများလာရာမှ မျက်စိအာရုံကြော (Optic Nerve) ပျက်စီးလာပြီး ရေတိမ်ရောဂါရရှိတတ်ပါတယ်။ အသက် ၆၀ ကျော်သူတွေမှာ အမြင်ကွယ်ရတဲ့အဓိကအကြောင်းရင်းက ရေတိမ်ရောဂါကြောင့်ပါ။ ဟင်းနုနယ်၊ ဆလတ်ရွက်နဲ့ ကိုက်လန်လိုမျိုး အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာ များစွာ ပါ၀င်တဲ့ နိုက်ထရိတ်ဟာ သွေးလှည့်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေတဲ့အတွက် ရေတိမ်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်တယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက မှတ်ချက်ပြုပါတယ်။

‪‎ဒေါက်တာခင်မိုးမိုး‬
(Good Health Journal)

ref : အလွအပႏွင့္ က်မ္းမာေရး