Monday, June 16, 2014

E-cigarette ေျပာင္းေသာက္ၾကစို႕

ခ်စ္ခင္ရတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တဲ့သူေတြရွိရင္ E-cigarette ေျပာင္းေသာက္ၾကဖို႕ ေစတနာနဲ႕ တိုက္တြန္းလိုပါတယ္။
ေကာင္းက်ိဳးေတြကေတာ့
(၁) ေစ်းပိုသက္သာတယ္
(၂) ပါးစပ္မနံ (ေရေငြ႕ပဲထြက္လို႕)
(၃) ျပာမက်၊ မီးခ်စ္မလို၊ အဝတ္အစား မီးမေပါက္ 
(၄) သာမာန္ေဆးလိပ္မွာ ဓာတုအမ်ိဳးအစား ၄၀၀၀ေက်ာ္ ၅၀၀၀ ခန္႕ပါဝင္ျပီး ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္သတၱဳ ၅၀ဝန္းက်င့္ခန္႕ ပါရွိေပမယ့္ E-cigarette မွာ နီကိုတင္းအျပင္ အႏၲရာယ္ကင္းတဲ့၊ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားမွာ သုံးတဲ့ အျခားဓာတု ၃မ်ိဳးသာပါဝင္၊  ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္သတၱဳ လုံးဝကင္းစင္။ နီကိုတင္းဟာ သူ႕ခ်ည္းပဲဆို အႏၲရာယ္ကင္းပါတယ္။
(၅ )second smoking ကို ကာကြယ္ျပီးသားျဖစ္
(၆) ကေလးငယ္မ်ားအနီးမွာပင္ ေသာက္သုံးႏိုင္
(၇ )လိုသေလာက္ပဲေသာက္ျပီး ရပ္ထားႏိုင္ (ေလမစား၊ မျပဳံးတီး)
(၈) အိပ္ရာေပၚမွာလဲ ေသာက္သုံးႏိုင္
(၉) အေနာက္ႏိုင္ငံၾကီးမ်ားက နာမည္ေက်ာ္ဆရာဝန္ၾကီးေတြကိုယ္တိုင္ (လုံးဝမျဖတ္ႏိုင္ေသးရင္ E-cigarette ေျပာင္းေသာက္ဖို႕) တိုက္တြန္းေထာက္ခံထား
(၁၀) ေဆးလိပ္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါျဖင့္ ေသဆုံးမႈကို လုံးဝရပ္တန္႕ႏိုင္

ဒီစာကိုေရးဖို႕ ဘယ္စီးပြါးေရးလုပ္ငန္းရွင္ေတြရဲ့ တိုက္တြန္းမႈမွ မပါရွိပါ။
မီဒီယာမ်ားအေနနဲ႕လဲ  E-cigarette ကို ျပည္သူမ်ား ပိုမိုသိရွိ နားလည္လာေစဖို႕ ဝိုင္းဝန္းက်ိဳးပမ္းေပးေစလို

ခ်စ္ခင္ရတဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တဲ့သူေတြရွိရင္ E-cigarette ေျပာင္းေသာက္ၾကဖို႕ ေစတနာနဲ႕ တိုက္တြန္းလိုပါတယ္။
ေကာင္းက်ိဳးေတြကေတာ့
(၁) ေစ်းပိုသက္သာတယ္
(၂) ပါးစပ္မနံ (ေရေငြ႕ပဲထြက္လို႕)
(၃) ျပာမက်၊ မီးခ်စ္မလို၊ အဝတ္အစား မီးမေပါက္

(၄) သာမာန္ေဆးလိပ္မွာ ဓာတုအမ်ိဳးအစား ၄၀၀၀ေက်ာ္ ၅၀၀၀ ခန္႕ပါဝင္ျပီး ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္သတၱဳ ၅၀ဝန္းက်င့္ခန္႕ ပါရွိေပမယ့္ E-cigarette မွာ နီကိုတင္းအျပင္ အႏၲရာယ္ကင္းတဲ့၊ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားမွာ သုံးတဲ့ အျခားဓာတု ၃မ်ိဳးသာပါဝင္၊ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္သတၱဳ လုံးဝကင္းစင္။ နီကိုတင္းဟာ သူ႕ခ်ည္းပဲဆို အႏၲရာယ္ကင္းပါတယ္။
(၅ )second smoking ကို ကာကြယ္ျပီးသားျဖစ္
(၆) ကေလးငယ္မ်ားအနီးမွာပင္ ေသာက္သုံးႏိုင္
(၇ )လိုသေလာက္ပဲေသာက္ျပီး ရပ္ထားႏိုင္ (ေလမစား၊ မျပဳံးတီး)
(၈) အိပ္ရာေပၚမွာလဲ ေသာက္သုံးႏိုင္
(၉) အေနာက္ႏိုင္ငံၾကီးမ်ားက နာမည္ေက်ာ္ဆရာဝန္ၾကီးေတြကိုယ္တိုင္ (လုံးဝမျဖတ္ႏိုင္ေသးရင္ E-cigarette ေျပာင္းေသာက္ဖို႕) တိုက္တြန္းေထာက္ခံထား
(၁၀) ေဆးလိပ္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါျဖင့္ ေသဆုံးမႈကို လုံးဝရပ္တန္႕ႏိုင္
ဒီစာကိုေရးဖို႕ ဘယ္စီးပြါးေရးလုပ္ငန္းရွင္ေတြရဲ့ တိုက္တြန္းမႈမွ မပါရွိပါ။
မီဒီယာမ်ားအေနနဲ႕လဲ E-cigarette ကို ျပည္သူမ်ား ပိုမိုသိရွိ နားလည္လာေစဖို႕ ဝိုင္းဝန္းက်ိဳးပမ္းေပးေစလို
Unlike

0 comments:

Post a Comment

စာမေရးျဖစ္ေတာ့တာေၾကာင့္ က်ေနာ္ႀကိဳက္ၿပီး ဖတ္ေစခ်င္တဲ့ စာေလးေတြကို တင္ထားပါတယ္ဗ်ာ

Followers

Total Pageviews

အမွာပါးစရာမ်ားရွိေနရင္

Pop up my Cbox

Blog Archive

အက္ဒမင္

အျခားက႑မ်ားကို ေလ့လာရန္

ရွာေဖြေလ ေတြ႔ရွိေလ

စာေပျမတ္ႏိုးသူမ်ား

free counters
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...