Alkaline water အယ္လ္ကာလိုင္းေရ

Tint Swe

ဆရာ ေရ Alkaline water နဲ႔ပါတ္သက္ျပီး သိခ်င္တာေလးေမးခ်င္လို႔ပါ၊ ဒီေရေသာက္ရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ျပီးျပည့္စုံတဲ့ စိတ္ခ်ရမႈ ရွိမရွိသိခ်င္လို႔ပါ။ ေက်းဇူးျပဳျပီး ဆရာအေနနဲ႔ သိထားတာေလးေတြရွိရင္ ေျဖၾကားေပးေစလိုပါတယ္။ တဆက္တည္းမွာပဲ လက္ရွိက်န္းမာေနတဲ့လူ တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ႀကိဳတင္ကာကြယ္မႈအေနနဲ႔ ဒီေရကိုေသာက္ရင္ Ph ဘယ္အဆင့္ေသာက္သင့္ပါသလဲ၊ ေက်းဇူးပါ။

ေမးခြန္းမွာ (ျပီး) လို႔ေရးရမွာကို (ပီး) ေတြျဖစ္ေနလို႔ သတ္ပံုေတြကုိ ျပင္ထားပါတယ္။ အရင္ကေမးတာရွိလို႔ ေျဖထားတာရွိတယ္။
ဆရာရွင့္ Alkaline water ေသာက္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ်လုိ႔ရတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ alkaline water အေႀကာင္း သိပါရေစ။
ေရက်န္းမာေရးဥပေဒသ = လူအားလံုးအတြက္ ရိုးရိုးေရသန္႔ဟာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။
Alkaline water အယ္လ္ကာလိုင္းေရဆိုတာ တိုင္းတာရင္ pH ပိုမ်ားတာကိုေခၚတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးထဲက အက္စစ္ဓါတ္ကို ပိုျပီးေခ်ဖ်က္ႏိုင္မယ္လို႔ ယူဆၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕က အိုစာတာကိုေႏွးေစမယ္အထိေျပာၾကတယ္။ တခ်ိဳ႕ ေလ့လာမႈအရ အရိုးအားနည္းတာ သက္သာေစတယ္ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆရာဝန္ေတြအားလံုးလက္ခံတဲ့ ေကာက္ခ်က္ခ်လို႔ မရေသးပါ။ အယ္လ္ကာလိုင္းေရနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ်ဘို႔ ေလ့လာမႈမေတြ႔ေသးပါ။ မဟုတ္ေလာက္ပါ။ အထင္ေတြအားလံုးကို သက္ေသမျပႏိုင္ေသးပါ။
အဲလိုေရထဲမွာ ကယ္လ္စီယမ္၊ စီလီကာ၊ ပိုတက္ဆီယမ္၊ မက္ဂနီဆီယမ္နဲ႔ ဘိုင္ကာဗြန္နိတ္ပိုပါတယ္။ အက္စစ္ဓါတ္ မ်ားသူေတြမွာ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေဟာ္မုန္းမမွန္တာ၊ ၾကြက္သားနဲ႔အရိုးေရာဂါေတြပိုျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ အယ္လ္ကာလိုင္းေရက ပိုေကာင္းမယ္လို႔ ထင္မွတ္တာျဖစ္တယ္။
လူ႔ကိုယ္ခႏၶာဟာ အစဥ္သျဖင့္ အက္စစ္ဓါတ္နည္းနည္းေလးကဲေစေအာင္ထိန္းထားပါတယ္။ နာတာရွည္အက္စီဒိုးဆဟ္လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ ကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြက တခုနဲ႔တခုမတူတဲ့အက္စစ္ဓါတ္ေတြရွိၾကတယ္။ အဲတာကပံုမွန္ျဖစ္တယ္။ ေျပာင္းသြားရင္ ေရာဂါရမယ္။ ဥပမာ ေမြးလမ္းေၾကာင္းဟာ အက္စစ္ဓါတ္ပါလို႔ ေတာ္ေတာ္တန္တန္ေရာဂါပိုးမဝင္ႏိုင္ပါ။
ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းသူကို အဲလိုပံုမွန္ေသာက္ေနၾကေရမဟုတ္တဲ့ အယ္လ္ကာလိုင္းေရေပးမိရင္ ပိုဆိုးေစပါမယ္။
ေျပာင္းျပန္ေျပာရရင္ အားကစားသမားေတြနဲ႔ ကိုယ္လက္ေလ့က်င္ခန္းလုပ္သူေတြေသာက္ရင္ေတာ့ အက်ိဳးေပးႏိုင္တယ္။
အဲလိုေသာက္ရင္ ကိုယ္ထဲမွာ အရည္ပိုျပီးသိမ္းထားႏိုင္မယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာစနစ္မွာပိုေနႏိုင္မယ္။ သတိထားဘို႔က အဲလိုျဖစ္သူေတြမွာ တျခားလူေတြထက္ စထုပ္ခ္ပိုရႏိုင္တယ္။ အသက္ေသဆံုးႏိုင္တယ္။ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ လတ္လတ္ ဆတ္ဆတ္ စားသံုးရင္ အယ္လ္ကာလီဓါတ္ပိုရပါမယ္။
အယ္လ္ကာလီေရးျဖစ္ေအာင္လုပ္တဲ့စက္ water ionizer ေရာင္းတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဓါတုပညာရွင္ေတြက အလကားပဲလို႔ ေျပာၾကတယ္။ အခ်ဳပ္ေျပာရရင္ အယ္လ္ကာလိုင္းေရေသာက္လို႔ အက်ိဳးေတြထူးမယ္ဆိုတာ မခိုင္လံုပါ။ ေသာက္လို႔လည္း အႏၲရယ္မျဖစ္ေစပါ။
How much water ေရဘယ္ေလာက္ေသာက္ရမလဲ
Drinking water ေရကုသိုလ္
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၅-၅-၂ဝ၁၅
၂ဝ-၁-၂ဝ၁၆