ကေလးေတြကို ႐ိုက္ၿပီးဆံုးမတာ
|
9:40 PM |
No မွတ္ခ်က္ |
Jessica MozartFollow
ကေလးေတြကို ႐ိုက္ၿပီးဆံုးမတာဟာ မိဘေကာ သားသမီးေတြဆီမွာ negative အက်ဳိးဆက္ေတြအမ်ားႀကီးရွိတယ္လို႔ www.psychologytoday.com မွာ Dr Denise Cummins က ေရးထားတယ္။
ကေလးေတြကို ႐ိုက္ၿပီးဆံုးမတတ္တဲ့သူေတြအေနနဲ႔ သိရမယ့္ အခ်က္ကေလးေတြရွိပါတယ္။
ကေလးေတြကို ႐ိုက္ၿပီးဆံုးမတတ္တဲ့သူေတြအေနနဲ႔ သိရမယ့္ အခ်က္ကေလးေတြရွိပါတယ္။
၁ - ကိုယ့္မိဘေတြတုန္းက ႐ိုက္ၿပီးဆံုးမတဲ့အက်င့္ရွိခဲ့ရင္ အဲဒီအက်င့္ကို
ကိုယ္က လိုက္လုပ္စရာမလိုပါဘူး။
ကိုယ့္မိဘေတြတုန္းက မွန္တယ္လို႔ယူဆခဲ့မိတာေတြက အခုလက္ရွိမွာ လက္မခံေတာ့တာေတြ အမ်ားႀကီးျဖစ္ေနပါၿပီ။ မိဘကို႐ိုေသခ်စ္ခင္ပါ။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔လုပ္ခဲ့တဲ့အတိုင္း အရာအားလံုးကို တပံုစံထဲလိုက္လုပ္စရာမလိုပါဘူး။
၂ - မိဘေတြဟာ ကေလးေတြထက္ ပိုၿပီးသန္မာၾကတယ္။ ဦးေႏွာက္ကလဲ ျပည့္ျပည့္ဝဝဖြံ႕ၿဖိဳးေနၿပီဆိုေတာ့ မိမိကိုယ္ကို ပိုၿပီးထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္းရွိၾကပါတယ္။ ကိုယ့္စကားနားမေထာင္လို႔၊ ကိုယ္စိတ္တိုင္းမက်လို႔ ကိုယ့္ထက္ ခြန္အားနည္းတဲ့သူကို႐ိုက္ျခင္းဟာ "မိမိထက္ အားနည္းတဲ့သူကို ႐ိုက္လို႔ရတယ္" လို႔ သင္ေပးရာလဲ က်ပါသတဲ့။ အ႐ိုက္ခံရတဲ့ကေလးဟာ ေက်ာင္းမွာ ကိုယ့္ထက္ငယ္တဲ့ကေလးကို ႐ိုက္တတ္တဲ့ကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္လာရင္၊ မိန္းမရရင္ မိန္းမကို႐ိုက္တတ္တဲ့ေယာက္်ားျဖစ္လာရင္၊ သူ႔သားသမီးေတြက်ရင္လဲ ႐ိုက္တတ္တဲ့သူျဖစ္လာရင္ မအံ့ၾသပါနဲ႔လို႔ဆိုပါတယ္။
၃ - ဘယ္ေလာက္ပဲဆံုးမပါတယ္ေျပာပါေစ ကိုယ့္ကေလးကို႐ိုက္တဲ့အခါ ေဒါသပါတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ပင္ပန္းၿပီး စိတ္ရႈပ္စိတ္တိုေနတဲ့အခါ ကိုယ့္ကေလးကေပးတဲ့ေတာ္ရံုျပႆနာေလးကိုေတာင္ စိတ္မရွည္ေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ့္ကို အာရံုေနာက္ေအာင္လာလုပ္ေနတဲ့ကေလးေလးကို ႐ိုက္ၿပီးရင္ ကိုယ့္စိတ္ကေပါ့သြားသလို ခံစားရတတ္တယ္။ အဲဒီလိုခံစားရတာကို မသိစိတ္က သေဘာက်လို႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းမရွိတဲ့ကေလးကို ထပ္ထပ္ၿပီး ႐ိုက္မိလာတယ္။
၄ - ကေလးေတြကို ႐ိုက္တာက ကေလးလက္ရွိလုပ္ေနတဲ့အျပစ္ေတာ့ ဆက္လုပ္ခ်င္မွ လုပ္ေတာ့မယ္၊ ေရရွည္မွာ မိဘနဲ႔သားသမီးဆက္ဆံေရးကို ထိခိုက္တတ္တယ္။ တကယ္ေတာ့ ကေလးေတြဟာ အ႐ိုက္ခံရေလ ႀကီးလာရင္ပိုထိန္းရခက္ေလ ျဖစ္လာတယ္။ သုေတသနေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာလဲ အ႐ိုက္ခံရတဲ့ကေလးအမ်ားစုဟာ ႀကီးလာတဲ့အခါ မိဘေတြ၊ သက္ဆိုင္ရာအာဏာပိုင္ေတြကို ကလန္ကဆန္လုပ္တတ္တဲ့သူျဖစ္လာတယ္လို႔ သိရတယ္။ အ႐ိုက္ခံရေလ အမိန္႔မနာခံေလ၊ အ႐ိုက္ခံရေလ မိဘနဲ႔အဆင္မေျပေလ၊ အ႐ိုက္ခံရေလ စိတ္ပို္ုင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြရွိေလျဖစ္တယ္။ ကေလးကိုဆံုးမတဲ့အခါ (အျပစ္ေပးတဲ့အခါ) သူ႔အသက္အရြယ္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ အျပစ္ေပးနည္းမ်ဳိးကို သင့္ေတာ္တဲ့အခ်ိန္မွာ လုပ္ရမယ္။ မိဘက ေဒါသႀကီးတတ္ရင္၊ ေျချမန္လက္ျမန္ရွိတတ္ရင္ ကေလးကို ႐ိုက္ၿပီးဆံုးမတာ မလုပ္ဖို႔ လံုးဝဆံုးျဖတ္ထားသင့္ပါတယ္။ အႏၲရာယ္ရွိလို႔ပါ။
တရက္က အသက္ ၅ ႏွစ္အရြယ္ကေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ သူ႔အေဖ စက္ဘီးစီးေနၾကတယ္။ ကေလးက စက္ဘီးစီးရင္း စက္ဘီးေပၚမွာပဲ ေသခ်ာအာရံုမထားပဲ တခ်ိန္လံုးပဲ လမ္းမွာရွိသမွ် အကုန္ေလွ်ာက္ၾကည့္ေနေတာ့ သူစက္ဘီးေမွာက္မွာ ကားနဲ႔ခိုက္မိမွာစိုးတဲ့အေဖက အရမ္းစိတ္တိုလာၿပီး ကေလးကို စက္ဘီးေပၚကခ်၊ တင္ပါးကို ခပ္ၾကမ္းၾကမ္း႐ိုက္ထည့္လိုက္တယ္။ ပါးစပ္ကလဲ "မင္းလုပ္ေနတာ အရမ္းအႏၲရာယ္မ်ားတယ္၊ မင္းေသသြားႏိုင္တယ္၊ သိလား!? လမ္းကိုေသခ်ာၾကည့္ေလ" ဆိုၿပီး ေအာ္ေငါက္တယ္။ သူ႔အေဖဘယ္ေနရာမွာ မွားသြားသလဲဆိုေတာ့ ဒီကေလးေလးဟာ သူျမင္သမွ်စိတ္ဝင္စားစရာေတြကို အာရံုထဲမထည့္ပဲ သူ႔စက္ဘီးကိုပဲသူေျဖာင့္ေျဖာင့္စီးဖို႔ သူ႔ကိုယ္သူ control မလုပ္တတ္ေသးဘူးဆိုတာ နားမလည္ဘူး။ သူ႔ဦးေႏွာက္က အဲဒါကိုနားလည္ေလာက္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ မဖြံ႕ၿဖိဳးေသးဘူး။ သူနားမလည္တာတစ္ခုအတြက္၊ သူမလုပ္ႏိုင္ေသးတဲ့အ႐ာတစ္ခုအတြက္ သူအ႐ိုက္ခံလိုက္ရတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီအရြယ္ဟာ သူ႔စက္ဘီးကိုသူ႔ဘာသာသူ မစီးသင့္ေသးဘူးေပါ့။ ကေလးရဲ႕ဦးေႏွာက္ကေလးက လူႀကီးေတြလို အျပည့္အဝမဖြံ႕ၿဖိဳးေသးတဲ့အခါ အရာအားလံုးကို ကိုယ္နားလည္သလို သူနားမလည္ႏိုင္ေသးဘူးဆိုတာ သတိရပါ။
၅ - ကေလးလိမၼာဖို႔အတြက္ ႐ိုက္တာထက္ ပိုေကာင္းတဲ့နည္းလမ္းေတြ ရွိပါတယ္။ မိဘအေနနဲ႔ ကေလးကို ႐ိုက္ခ်င္တာထက္ ဆံုးမပဲ့ျပင္ပံုသြင္းခ်င္တာက ပိုမ်ားမယ္လို႔ပဲ ထင္ပါတယ္။ ကေလးတစ္ေယာက္အတြက္က မိဘေဒါသထြက္ေနတာ ျမင္ရတာနဲ႔တင္ ေတာ္ေတာ္ေၾကာက္ေနပါၿပီ။ အဲဒီအေၾကာက္တရားအျပင္ ထပ္ၿပီး လက္ပါစရာမလ္ိုပါဘူး။
သား/သမီး ဒါလုပ္ရင္ ဒဏ္ေပးခံရမယ္ (ဥပမာ တပတ္ေလာက္ မုန္႔ဖိုးမရတာမ်ဳိး)၊ ဒါလုပ္ရင္ေတာ့ ဆုရမယ္။ ႀကိဳက္တာလုပ္ဆိုတာမ်ဳိး ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေျပာျပထားသင့္ပါတယ္။ အဲဒါမွ ကေလးေတြကိုယ္တိုင္လဲ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ထိန္းခ်ဳပ္တတ္လာမယ္၊ စဥ္းစားဆင္ျခင္တတ္လာမယ္။
(အရင္ပိုစ့္မွာ ေမးၾကတဲ့သူေတြရွိလို႔ ကမန္းကတမ္း ဘာသာျပန္ၿပီးတင္ေပးတာပါ။ အခ်ိန္မရလို႔ရယ္၊ တခ်ဳိ႕စာေၾကာင္းေတြ ျမန္မာႏိုင္ငံနဲ႔မကိုက္လို႔ရယ္ နည္းနည္းခ်န္ခဲ့ပါတယ္။ အတိအက်ဖတ္ခ်င္ရင္ http://www.psychologytoday.com မွာ ဖတ္ပါ။)
WHAT HAPPENS WHEN YOU HIT YOUR KIDS: Fifty years of research involving over 160,000 children shows unequivocally that spanking is not only ineffective as a form of discipline, but is detrimental to the mental health of children and adults.
Jessica Mozart (A Cool Mom) ဘာသာျပန္သည္။
ကိုယ့္မိဘေတြတုန္းက မွန္တယ္လို႔ယူဆခဲ့မိတာေတြက အခုလက္ရွိမွာ လက္မခံေတာ့တာေတြ အမ်ားႀကီးျဖစ္ေနပါၿပီ။ မိဘကို႐ိုေသခ်စ္ခင္ပါ။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔လုပ္ခဲ့တဲ့အတိုင္း အရာအားလံုးကို တပံုစံထဲလိုက္လုပ္စရာမလိုပါဘူး။
၂ - မိဘေတြဟာ ကေလးေတြထက္ ပိုၿပီးသန္မာၾကတယ္။ ဦးေႏွာက္ကလဲ ျပည့္ျပည့္ဝဝဖြံ႕ၿဖိဳးေနၿပီဆိုေတာ့ မိမိကိုယ္ကို ပိုၿပီးထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္းရွိၾကပါတယ္။ ကိုယ့္စကားနားမေထာင္လို႔၊ ကိုယ္စိတ္တိုင္းမက်လို႔ ကိုယ့္ထက္ ခြန္အားနည္းတဲ့သူကို႐ိုက္ျခင္းဟာ "မိမိထက္ အားနည္းတဲ့သူကို ႐ိုက္လို႔ရတယ္" လို႔ သင္ေပးရာလဲ က်ပါသတဲ့။ အ႐ိုက္ခံရတဲ့ကေလးဟာ ေက်ာင္းမွာ ကိုယ့္ထက္ငယ္တဲ့ကေလးကို ႐ိုက္တတ္တဲ့ကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္လာရင္၊ မိန္းမရရင္ မိန္းမကို႐ိုက္တတ္တဲ့ေယာက္်ားျဖစ္လာရင္၊ သူ႔သားသမီးေတြက်ရင္လဲ ႐ိုက္တတ္တဲ့သူျဖစ္လာရင္ မအံ့ၾသပါနဲ႔လို႔ဆိုပါတယ္။
၃ - ဘယ္ေလာက္ပဲဆံုးမပါတယ္ေျပာပါေစ ကိုယ့္ကေလးကို႐ိုက္တဲ့အခါ ေဒါသပါတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ပင္ပန္းၿပီး စိတ္ရႈပ္စိတ္တိုေနတဲ့အခါ ကိုယ့္ကေလးကေပးတဲ့ေတာ္ရံုျပႆနာေလးကိုေတာင္ စိတ္မရွည္ေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ့္ကို အာရံုေနာက္ေအာင္လာလုပ္ေနတဲ့ကေလးေလးကို ႐ိုက္ၿပီးရင္ ကိုယ့္စိတ္ကေပါ့သြားသလို ခံစားရတတ္တယ္။ အဲဒီလိုခံစားရတာကို မသိစိတ္က သေဘာက်လို႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းမရွိတဲ့ကေလးကို ထပ္ထပ္ၿပီး ႐ိုက္မိလာတယ္။
၄ - ကေလးေတြကို ႐ိုက္တာက ကေလးလက္ရွိလုပ္ေနတဲ့အျပစ္ေတာ့ ဆက္လုပ္ခ်င္မွ လုပ္ေတာ့မယ္၊ ေရရွည္မွာ မိဘနဲ႔သားသမီးဆက္ဆံေရးကို ထိခိုက္တတ္တယ္။ တကယ္ေတာ့ ကေလးေတြဟာ အ႐ိုက္ခံရေလ ႀကီးလာရင္ပိုထိန္းရခက္ေလ ျဖစ္လာတယ္။ သုေတသနေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာလဲ အ႐ိုက္ခံရတဲ့ကေလးအမ်ားစုဟာ ႀကီးလာတဲ့အခါ မိဘေတြ၊ သက္ဆိုင္ရာအာဏာပိုင္ေတြကို ကလန္ကဆန္လုပ္တတ္တဲ့သူျဖစ္လာတယ္လို႔ သိရတယ္။ အ႐ိုက္ခံရေလ အမိန္႔မနာခံေလ၊ အ႐ိုက္ခံရေလ မိဘနဲ႔အဆင္မေျပေလ၊ အ႐ိုက္ခံရေလ စိတ္ပို္ုင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြရွိေလျဖစ္တယ္။ ကေလးကိုဆံုးမတဲ့အခါ (အျပစ္ေပးတဲ့အခါ) သူ႔အသက္အရြယ္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ အျပစ္ေပးနည္းမ်ဳိးကို သင့္ေတာ္တဲ့အခ်ိန္မွာ လုပ္ရမယ္။ မိဘက ေဒါသႀကီးတတ္ရင္၊ ေျချမန္လက္ျမန္ရွိတတ္ရင္ ကေလးကို ႐ိုက္ၿပီးဆံုးမတာ မလုပ္ဖို႔ လံုးဝဆံုးျဖတ္ထားသင့္ပါတယ္။ အႏၲရာယ္ရွိလို႔ပါ။
တရက္က အသက္ ၅ ႏွစ္အရြယ္ကေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ သူ႔အေဖ စက္ဘီးစီးေနၾကတယ္။ ကေလးက စက္ဘီးစီးရင္း စက္ဘီးေပၚမွာပဲ ေသခ်ာအာရံုမထားပဲ တခ်ိန္လံုးပဲ လမ္းမွာရွိသမွ် အကုန္ေလွ်ာက္ၾကည့္ေနေတာ့ သူစက္ဘီးေမွာက္မွာ ကားနဲ႔ခိုက္မိမွာစိုးတဲ့အေဖက အရမ္းစိတ္တိုလာၿပီး ကေလးကို စက္ဘီးေပၚကခ်၊ တင္ပါးကို ခပ္ၾကမ္းၾကမ္း႐ိုက္ထည့္လိုက္တယ္။ ပါးစပ္ကလဲ "မင္းလုပ္ေနတာ အရမ္းအႏၲရာယ္မ်ားတယ္၊ မင္းေသသြားႏိုင္တယ္၊ သိလား!? လမ္းကိုေသခ်ာၾကည့္ေလ" ဆိုၿပီး ေအာ္ေငါက္တယ္။ သူ႔အေဖဘယ္ေနရာမွာ မွားသြားသလဲဆိုေတာ့ ဒီကေလးေလးဟာ သူျမင္သမွ်စိတ္ဝင္စားစရာေတြကို အာရံုထဲမထည့္ပဲ သူ႔စက္ဘီးကိုပဲသူေျဖာင့္ေျဖာင့္စီးဖို႔ သူ႔ကိုယ္သူ control မလုပ္တတ္ေသးဘူးဆိုတာ နားမလည္ဘူး။ သူ႔ဦးေႏွာက္က အဲဒါကိုနားလည္ေလာက္ေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ မဖြံ႕ၿဖိဳးေသးဘူး။ သူနားမလည္တာတစ္ခုအတြက္၊ သူမလုပ္ႏိုင္ေသးတဲ့အ႐ာတစ္ခုအတြက္ သူအ႐ိုက္ခံလိုက္ရတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒီအရြယ္ဟာ သူ႔စက္ဘီးကိုသူ႔ဘာသာသူ မစီးသင့္ေသးဘူးေပါ့။ ကေလးရဲ႕ဦးေႏွာက္ကေလးက လူႀကီးေတြလို အျပည့္အဝမဖြံ႕ၿဖိဳးေသးတဲ့အခါ အရာအားလံုးကို ကိုယ္နားလည္သလို သူနားမလည္ႏိုင္ေသးဘူးဆိုတာ သတိရပါ။
၅ - ကေလးလိမၼာဖို႔အတြက္ ႐ိုက္တာထက္ ပိုေကာင္းတဲ့နည္းလမ္းေတြ ရွိပါတယ္။ မိဘအေနနဲ႔ ကေလးကို ႐ိုက္ခ်င္တာထက္ ဆံုးမပဲ့ျပင္ပံုသြင္းခ်င္တာက ပိုမ်ားမယ္လို႔ပဲ ထင္ပါတယ္။ ကေလးတစ္ေယာက္အတြက္က မိဘေဒါသထြက္ေနတာ ျမင္ရတာနဲ႔တင္ ေတာ္ေတာ္ေၾကာက္ေနပါၿပီ။ အဲဒီအေၾကာက္တရားအျပင္ ထပ္ၿပီး လက္ပါစရာမလ္ိုပါဘူး။
သား/သမီး ဒါလုပ္ရင္ ဒဏ္ေပးခံရမယ္ (ဥပမာ တပတ္ေလာက္ မုန္႔ဖိုးမရတာမ်ဳိး)၊ ဒါလုပ္ရင္ေတာ့ ဆုရမယ္။ ႀကိဳက္တာလုပ္ဆိုတာမ်ဳိး ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေျပာျပထားသင့္ပါတယ္။ အဲဒါမွ ကေလးေတြကိုယ္တိုင္လဲ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ထိန္းခ်ဳပ္တတ္လာမယ္၊ စဥ္းစားဆင္ျခင္တတ္လာမယ္။
(အရင္ပိုစ့္မွာ ေမးၾကတဲ့သူေတြရွိလို႔ ကမန္းကတမ္း ဘာသာျပန္ၿပီးတင္ေပးတာပါ။ အခ်ိန္မရလို႔ရယ္၊ တခ်ဳိ႕စာေၾကာင္းေတြ ျမန္မာႏိုင္ငံနဲ႔မကိုက္လို႔ရယ္ နည္းနည္းခ်န္ခဲ့ပါတယ္။ အတိအက်ဖတ္ခ်င္ရင္ http://www.psychologytoday.com မွာ ဖတ္ပါ။)
WHAT HAPPENS WHEN YOU HIT YOUR KIDS: Fifty years of research involving over 160,000 children shows unequivocally that spanking is not only ineffective as a form of discipline, but is detrimental to the mental health of children and adults.
Jessica Mozart (A Cool Mom) ဘာသာျပန္သည္။
0 comments:
Post a Comment