Tuesday, June 28, 2016

ဘယ္လိုတာဝန္ယူႏုိင္မလဲ

Aung San Oo

Byခိုင္ၾကည္သစ္On Tue, 2016-06-28 06:30Issue No.No.1133 Tuesday, June 28, 2016
7 Day News
(၁)

စိုက္ပ်ဳိးေမြးျမဴေရးဆိုင္ရာ သင္တန္းေတြ ပို႔ခ်ေပးဖိုိ႔ ေက်း လက္ေဒသေတြဆီ ခရီးထြက္ေန တဲ့ ရက္ပိုင္းေတြအတြင္း သမီးျဖစ္ သူကို လြမ္းတဲ့စိတ္ကို သမီးငယ္ ရဲ႕ ဓာတ္ပံုေလးေတြ၊ ဗီဒီယိုဖိုင္ ေလးေတြ ဖြင့္ၾကည့္ရင္း ေျဖ ေဖ်ာက္ရပါတယ္။ ဆင္လိုလို၊ ႏြား လိုလို အ႐ုပ္ကေလးတစ္႐ုပ္ကို ႏို႔စားႏြားမႀကီးလို သေဘာထားၿပီး ပံုးတစ္ပံုးနဲ႔ ႏြားႏု႔ိညႇစ္တမ္းကစား ေနတဲ့ သမီးငယ္ရဲ႕ ဗီဒီယိုဖိုင္ကို ၾကည့္ရင္း သင္တန္းေတြမွာ မၾကာခဏ ေျပာျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ "Attracting youth to engage in agriculture" လူငယ္မ်ဳိးဆက္ သစ္ေတြကို စိုက္ပ်ဳိးေမြးျမဴေရး က႑ေတြမွာ ပိုမိုပါဝင္လာဖို႔ ဆြဲေဆာင္စည္း႐ံုးျခင္းဆိုတာကို သတိရမိပါတယ္။ တစ္ခ်ိန္တည္း မွာ မိသားစုနဲ႔ ခြဲခြာၿပီး ျပည္ပမွာ သြားေရာက္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ေန ရသူေတြအတြက္ ကိုယ္ခ်င္းစာနာ မိျပန္ပါတယ္။

ကေလးကို ထူးခြ်န္ေအာင္ ဘယ္လိုပ်ဳိးေထာင္မလဲ

ေမာင္(စြယ္စံုက်မ္း)

၁။ ေန႔တိုင္း အနည္းဆံုး နာရီ၀က္ခန္႔ သင့္ကေလးနဲ႔ သူတို႔စိတ္၀င္စားတဲ့ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခုခုကို ေဆြးေႏြး တိုင္ပင္ပါ။

၂။ ကေလး ငယ္စဥ္ကစၿပီး သန္႔ရွင္းေရး ကို ႏွစ္သက္ပါေစ။ တစ္ကိုယ္ရည္ သန္႔ရွင္းေရး ဂရုျပဳ ႏိုင္ပါေစ။
၃။ စိတ္ရွည္ရွည္ထားၿပီး ကေလး၏ စိတ္တြင္းစကားကို နားေထာင္ေပးပါ။ ေထာက္ခံအားေပးသည့္ ပံုစံမ်ဳိးျဖင့္ နားေထာင္ေပးပါ။
၄။ ကေလးကို သတိေပးတယ္ဆိုၿပီး အနာေဟာင္းကို တုတ္ျဖင့္ခဏခဏ မဆြပါႏွင့္၊ သတိေပးစကား ခဏခဏ ေျပာမိလ်င္၊ ကိုယ္ေျပာခ်င္တာေျပာ၊ သူလုပ္ခ်င္တာလုပ္ ျဖစ္သြားမည္။

Sleep paralysis ဘီလူးစီးျခင္း (၂)

Dr. Tint Swe

ဆရာ မဂၤလာပါ။ ကြ်န္မ အသက္ ၂ဝ အပ်ိဳပါ။ ဘီလူးစီးတယ္ဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္ျပီး သိခ်င္လို႔ပါဆရာ။ ဟိုးအရင္ကေတာ့ ျဖစ္ဖူးေပမယ့္ မျဖစ္တာေတာ္ေတာ္ၾကာျပီဆရာ။ အဲ့တာမေန႔ျပန္စျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ရွဴလို႔လံုးဝ မရေတာ့ဘဲ လံုးဝ လႈပ္လို႔မရပါဘူးဆရာ။ နိုးလာေတာ့ အရမ္းေမာပါတယ္။ ဆက္လဲအိပ္ခ်င္ေနပါတယ္။ ဆက္အိပ္ရင္လဲ ျပန္ျပန္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေန႔ေန႔လည္ခနအိပ္ေတာ့လဲ ျဖစ္ျပန္ပါတယ္ဆရာ။ တိုက္ဆိုင္တာက မေန႔ကစျပီး ကြ်န္မ ဓမၼတာ လာပါတယ္.ခုေတာ့ အိပ္ရမွာေတာင္ လန္႔သလိုျဖစ္ေနပါျပီ။ အဲ့လိုမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆရာ။

အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ရရွိခဲ့သည့္ မိခင္မ်ားကို ကေလးေမြးဖြားေပးႏိုင္ရန္ အခမဲ့ကူညီေပးမည္

The Ladies News Journal

မေတာ္တဆ မွားယြင္းမႈေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ရရွိခဲ့သည့္ မိန္းကေလးမ်ားႏွင့္ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ရရွိ ခဲ့သည့္ မိန္းကေလးမ်ား ကေလးေမြးဖြားႏိုင္ရန္အတြက္ အခမ့ဲကူညီ ေပးသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း For Mommy-မာမီကြတ္ (ကေလးငယ္မ်ားအတြက္ အစားအစာခ်က္ျပဳတ္နည္း Facebook Page) တည္ေထာင္သူ ေဒၚၿငိမ္းမေဟာ္ထံမွ သိရွိရသည္။

“ပတ္ဝန္းက်င္း အသိုင္းအဝိုင္းတခ်ိဳ႕ရွိတယ္။ မေတာ္တဆ ကုိယ္ဝန္ရွိတာေတြ ရွိတယ္။ အခက္အခဲေတြ ရွိတယ္။ အဲ့အခ်ိန္ အရမ္းမ်က္ႏွာငယ္ရတယ္။

သစ္ထူးလြင္ သတင္းစုစည္းမႈ (၂၈-၆)

သစ္ထူးလြင္

Monday, June 27, 2016

ဟာသစုစည္းမႈ (၂၇-၆)

Zaw Min Latt

‪#‎မူးရင္‬ မရမ္းနဲ႔ ~
ယုန္တစ္ေကာင္ေတာထဲတြင္ လမ္းေလွ်ာက္လာသည္ ။ ျမက္ခင္းေပၚတြင္ အရက္ပုလင္းတစ္လံုးကို ေတြ႔သည္ နွင္႔ ယုန္ေသာက္လုိက္သည္ ။ သုိ႔ေသာ္ အရက္က ျပင္းလြန္းေသာေၾကာင္႔ ယုန္ ေနရာမွာပင္ မူးလဲ ကာ အိပ္ေပ်ာ္သြားေလသည္ ။

ထိုေနရာသို႔ ေျမေခြးမတစ္ေကာင္ေရာက္လာသည္ ။ ယုန္နွင္႔အရက္ပုလင္းကို ေတြ႔ ေသာအခါ
"အေတာ္ပဲ ဟင္းစားကလည္း အဆင္သင္႔ ေသာက္စရာ ယမကာကလည္း အသင္႔ "
အရက္ကို ေသာက္လိုက္သည္ ေျမေခြးမ မူးလဲ သြားသည္ ။

#‎Levis‬ Jeansေဘာင္းဘီအေၾကာင္းတေစ့တေစာင္း...

Tun Lin Thein

‪
လူၾကိဳက္မ်ားတာ ၾကယ္သီးတပ္ ၅၀၁ ပဲ ၿဖစ္မယ္ထင္ပါတယ္...။ ၅၀၁ ၿခင္းတူၿပီး ဘာလို႔ ကြဲတာလဲလဲ...ဘာကြာတာလဲဆိုတာရဲ႕ အေၿဖလဲၿဖစ္မွာပါ..။ ေနာက္ CUT မတူတာနဲ႔ ငါ့ဟာက အစစ္ မင္းဟာက အတုဆိုၿပီး ၿငင္းခံုၾကတာလဲေၿပလည္မယ္ထင္ပါတယ္...။ဟုတ္ကဲ႔ ၅၀၁ က အတုအမ်ားၾကီးထြက္ပါတယ္...။ ၿဖစ္သလိုထုတ္တဲ႔ အတုနဲ႔ အစစ္နီးပါး အတုထိရွိပါတယ္...။၅၀၁ ၿဖစ္ၿပီး ၾကယ္သီးနဲ႔မဟုတ္ပဲဇစ္နဲ႔ ၿဖစ္ေနတဲ႔ အတုကေတာ႔ လံုးဝရုပ္ဆိုးတဲ႔ အတုေပါ့ဗ်ာ...။ အစစ္ေဘာင္းဘီေတြမွာ ထုတ္တဲ႔ ခုႏွစ္နဲ႔လ ပါပါတယ္..။ ေနာက္ ၾကယ္သီးအေနာက္ဖက္မွာနံပါတ္ပါၿပီး အဲ႔နံပါတ္ကလဲတံဆိပ္မွာၿပန္ပါပါတယ္...။ တထည္ခ်င္းစီမွာ နံပါတ္ပါပါတယ္...။

မကၡရာတုိင္းျပည္၊လက္မရြံ႕လူမုိက္မ်ားႏွင့္ အသည္းငယ္တတ္ေသာကၽြႏု္ပ္ (မင္းဒင္)

မင္း ဒင္

(တစ္)
“ေဒါက္”
“ေဒါက္၊ေဒါက္”
“ေဒါက္ေဒါက္ေဒါက္”
က်ယ္ေလာင္ေသာတံခါးေခါက္သံသည္ကၽြႏု္ပ္အားလိပ္ျပာလြင့္
မတတ္ေျခာက္ျခားသြားေစ၏။
“ဣတိပိ”“ဣတိပိ”“ဣတိပိ”
ဘုရားမွတပါးအားကုိးရာမျမင္ေလသျဖင့္ဂုဏ္ေတာ္ကိုးပါးကုိ၊
အလန္႔တၾကားရြတ္ဆုိမိေသာ္ျငား၊ေၾကာက္စိတ္ေၾကာင့္ “ဣတိပိ” ခ်ည္းသာအပ္ေၾကာင္းထပ္ေန၏။ေရွ႕ ဆက္၍မရြတ္ႏုိင္ေတာ့။ ရြတ္သည္ဆုိ ေသာ္ျငား၊ ကိုယ့္နား ကိုယ္ၾကားရံုမွ်သာျဖစ္၏။
အသံ က်ယ္က်ယ္မထြက္ရဲေခ်။

ျမန္မာႏုိင္ငံသမုိင္းသစ္ ၏ လမ္းဆုံလမ္းခြသုိ႕ေရာက္ရွိျခင္း

2011+ publishing

တ႐ုတ္-ျမန္မာ ၃.၀

တကယ္လုိ႕မ်ား ႏုိင္ငံေရး၀ါသနာပါတဲ့သူ တေယာက္ေယာက္ကုိ ဒီေန႕တရုတ္ျပည္အေပၚ ဘယ္လုိျမင္သလဲ ေမးၾကည့္ရင္ စီးပြားေရးအရႏုိင္ငံေတာ္ကဦးေဆာင္တဲ့ အရင္းရွင္စံနစ္ (State Capitalism) ျဖစ္ျပီး ႏုိင္ငံေရးအရ လူထု အေပၚ ဖိႏွိပ္ခ်ဳပ္ခ်ယ္မွဳ နဲ႕ အစုိးရအရာရွိေတြရဲ႕ ျခစား မွဳေတြနဲ႕ ျပည့္ေနတဲ့ ႏုိင္ငံပါလုိ႕ ျပန္ၾကားရဖုိ႕ရွိေနပါတယ္။ ဒါေပ မယ့္ ဒီအေနအထားကုိ ၾကာၾကာ ထိန္းထားလုိ႕မရႏုိင္ဘူး ဆုိတာကုိ တရုတ္ေခါင္းေဆာင္ေတြက သိေနတယ္။ တရုတ္ ႏုိင္ငံေရး သိပၸံပညာရွင္ေတြကလည္း ေလ့လာေထာက္ျပေနၾကတယ္။

စစ္သူႀကီး သတိုးမဟာဗႏၶဳလ (၁၇၈၀ – ၁၈၂၅)

သိန္း ျမင့္

မဟာဗႏၶဳလသည္ ျမန္မာ့သမုိင္းတြင္ ထင္ရွားေသာ စစ္သူႀကီး ျဖစ္သည္။ ရြာငယ္ေလးတြင္ မထင္မရွားေ သာ အမ်ိဳးအႏြယ္မွ ဖြားျမင္ခဲ့ေသာ္လည္း ရဲစြမ္းသတၱိရွိ၍ စစ္ေရးစစ္ရာတြင္ ထူးခြ်န္ေသာေၾကာင့္ စစ္သူ ႀကီးျဖစ္လာသူ ျဖစ္သည္။ ဘြဲ႕အမည္ အျပည့္အစံုမွာ စစ္သူႀကီး သတိုးဓမၼမဟာဗႏၶဳလ ျဖစ္သည္။
သတိုးဘြဲ႕ သည္ မင္းညီမင္းသားတို႕သာ ခံယူရရွိသည့္ ဘြဲ႕ျဖစ္သည္။ စစ္သူႀကီးဘြဲ႕သည္ အိမ္ေရွ႕မင္းသားတို႕သာ ရရွိေသာ ဘြဲ႕ျဖစ္သည္။ အရည္အခ်င္း အထူးျပည့္စံုလွသျဖင့္ ထိုဘြဲ႕မ်ား ေပးအပ္ခံရျခင္း ျဖစ္သည္။

ေမခ်စ္သဲ

Thanlay Ko

"သမီးေလး"
"ခ်င္... ေပေပ"

"ေဖေဖနဲ႔ေမေမ ဘယ္သူ႔ကို ပိုခ်စ္"
"တူတူပဲ"
"ညညး္အေမကို ပိုခ်စ္တာမလား မညာနဲ႔"
"တူတူပဲဆို"
"အာ့ဆိုေမးမယ္၊ ေဖေဖက ေမၿမိဳ႕သြားလည္မယ္ ေမေမက ရန္ကုန္သြားလည္မယ္၊ သမီး ဘယ္ကို လိုက္မလဲ"

စကားမ်ားတဲ့ အက်င့္ကို ဘယ္လို ထိန္းခ်ဳပ္မလဲ

Today Myanmar

ေျပာရမွာက အရွည္ၾကီး၊ ဘယ္သူမွလည္း ဒီအေၾကာင္းကို မေမးဘူးဆိုရင္ မေျပာပါနဲ႔။
၁ - စကားမ်ားတဲ့ အက်င့္ကို အရင္မေဖ်ာက္ခင္ ကိုယ့္အေၾကာင္း အၾကာၾကီးေျပာတာမ်ိဳးကို အရင္ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ ေျပာမယ္ဆိုလည္း ဟာသ ပါေအာင္ ေျပာသင့္ပါတယ္။
၂ - စကားမ်ားမ်ား ေျပာေတာ့မယ္ဆိုရင္ တစ္ဖက္လူကို ေမးခြန္းေမးတာမ်ိဳး၊ တစ္ခုခုသိခ်င္လို႔ ေျပာတဲ့ပံုစံမ်ိဳး ျဖစ္သင့္ပါတယ္။
၃ - ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ စကားေျပာတဲ့အခါ ဘယ္လိုခံစားရလဲ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။

သူလား ကိုယ္လား

သိန္း ျမင့္

တစ္ခါက လင္မယားႏွစ္ေယာက္ရွိသတဲ့။အသက္အရြယ္ႀကီးလာၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ ေယာက္်ားျဖစ္သူက သူ႕မိန္းမ နားမေကာင္းေတာ့ဘူးလို႕ သံသယျဖစ္မိသတဲ့။သူေျပာလိုက္တဲ့စကားေတြကို မၾကားသလိုလို ျပန္မေျပာသလိုလိုျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ မိသားစုဆရာ၀န္နဲ႕တိုင္ပင္ၾကည့္ရတာေပါ့။

ဆရာ၀န္ကေတာ့ အႀကံတစ္ခုေပးပါတယ္။ခင္ဗ်ားမိန္းမရဲ႕ အၾကားအာရံုကို စမ္းသပ္ၾဳကည့့္ပါေပါ့။ပထမ ေပ ၄၀ ေလာက္အကြာကေန ပံုမွန္ေျပာေနက်ေလသံနဲ႕ တစ္ခုခုလွမ္းေမးလိုက္ပါ။

“ သုိင္းသမား ႏွင့္ အတြင္းအား ”

Min Ko Naing

က်ေနာ္တို႔ ငယ္စဥ္ ေျပးလႊားရင္း ေခ်ာ္လဲရင္ ပတ္၀န္းက်င္ကို
လွည့္ၾကည့္မိတာသတိရမိၾကပါသလား။

က်ေနာ္ကေတာ့ အခုထိလည္းကေလးေတြကို သတိထား
ၾကည့္မိပါတယ္။ အဓိကကေတာ့ ငိုရေကာင္းမလား၊ မငိုရ
ေကာင္းမလား ဘာလုပ္ရမွန္းမသိလုိ႔ပါပဲ။

အျပစ္တင္ျခင္းထက္ အေရးၾကီးေသာ အရာမ်ား

သိန္း ျမင့္

ကြ်န္ေတာ့္အေမက ဟင္းခ်က္အရမ္းေကာင္းတယ္ဗ်။ အျမဲတမ္းလည္းပဲ စားလုိ႔ေကာင္းမယ့္ ဖြယ္ဖြယ္ရာရာေလးေတြ ခ်က္ေလ့ရွိတယ္။ တစ္ညေနမွာေတာ့ အေမဟင္းခ်က္တာ အရမ္းတူးေနတယ္ဗ်ာ။ မသိမသာေလး တူးေနတာမဟုတ္ဘူး။ျမင္ရံုနဲ႔တင္ တူးေနမွန္း သိရေလာက္ေအာင္ကို တူးေနတာ။ တူးနံ႔ေတြလည္း ထြက္လို႔ေပ့ါ။

သင္၏ မ်က္လံုး အားျပန္ေကာင္းၿပီး " မ်က္မွန္လြတ္တဲ့နည္း "

Than Htike

ပထမဦးဆံုး အိပ္ရာကႏိုးၿပီးၿပီးခ်င္း ၊ မ်က္ႏွာကိုအရင္မသစ္ရဘူး ၊

ေျခေထာက္ႏွစ္ဖက္လံုး ဒူးအထက္ကေနၿပီး ေရသံုးခြက္စီေလာက္
ေလာင္းေပးရမယ္ ။ ဒါက တစ္ကိုယ္လံုးမွာျပန္႔ႏွံေနတဲ့ အပူခိုးေတြကို
ေျခေထာက္ေရာက္သြားေအာင္ ဆြဲခ်လိုက္တာပါ ။ ။ ။

အိပ္ရာကထလာတာနဲ႕အပူေတြကတစ္ကိုယ္လံုးမွာျပန္႕ႏွံ႕ေနတာပါ ၊

သစ္ထူးလြင္ သတင္းစုစည္းမႈ (၂၇-၆)

သစ္ထူးလြင္

Sunday, June 19, 2016

"နင္းစရာ"

Thanlay Ko

အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ ယာဥ္ေမာင္းလိုင္စင္လာေျဖတာ သံုးခါရိွၿပီ၊ မေအာင္ေသးဘူး။
ခုတစ္ႀကိမ္နဲ႔ဆို ေလးႀကိမ္ေျမာက္။
ဒီတစ္ခါေတာ့ ေအာင္ကိုေအာင္ရမယ္လို႔ အံခဲထားတယ္။

စာေမးပြဲစစ္တဲ့သူ ေမးတ့ဲေမးခြန္းက အရင္အခါေတြနဲ႔ အတူတူပဲ၊
ဒါပဲျပန္ေမးတာ... ...
"အမႀကီးက ကားကို တစ္နာရီမိုင္ ၁၀၀ ႏူန္းနဲ႔ ေမာင္းလာတယ္ ဆိုပါေတာ့၊ လမ္းတစ္ဖက္က ေတာင္နံရံ၊ လမ္းတစ္ဖက္က ေခ်ာက္ႀကီး၊ လမ္းေပၚမွာက အဖိုးႀကီးတစ္ေယာက္ လဲေနတယ္၊

အိပ္စက္ျခင္း ဆိုင္ရာ အလြဲ ယံုၾကည္ခ်က္ (၈) ခ်က္

Today Myanmar

အိပ္စက္ျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အလြဲယံုၾကည္ ထားတာ မ်ားကို သိရျခင္းျဖင့္ အမွန္ကို သိရွိကာ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ဖို႔ အကူအညီရ ႏုိင္သည္။
အလြဲ ၁ ။
တစ္ညလံုး မႏိုးတမ္းအိပ္မွ အိပ္ေရး၀သည္။
အမွန္ ၁ ။
ဘယ္သူမွ တစ္ညလံုး မႏိုးစတမ္း တစ္ေလွ်ာက္တည္း မအိပ္။ တစ္ညလံုး မႏိုးစတမ္း ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ႀကီး အိပ္ေပ်ာ္ပါသည္ ဆိုသူမ်ားသည္ပင္ တကယ္တမ္းမွာ တစ္ညကို အခါ (၃၀) ေလာက္ ႏိုးၾကသည္။

ႀကိဳးမဟုတ္တဲ့ႀကိဳး

မွတ္စုၾကမ္း

တစ္ခါကရြာတစ္ရြာရဲ႕အစြန္အဖ်ားမွာေနတဲ့ ဆင္းရဲတဲ့ လူတစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သူဟာ ေတာထဲကထင္းေျခာက္ေတြကိုေကာက္ၿပီး ခပ္လွမ္းလွမ္းက ေစ်းတစ္ခုမွာေရာင္းခ်ျခင္းနဲ႔အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းျပဳပါတယ္။

သူ႔မွာ ေတာ္ေတာ္အသံုးဝင္တဲ့ ထင္းသယ္ ျမည္းကေလးတစ္ေကာင္လဲ ရွိတယ္။ ထင္းေကာက္သမားဟာ သူေကာက္လို႔ရသမွ်ထင္းေျခာက္ေတြကို ဒီျမည္းကေလးေပၚတင္ ေစ်းအထိသြားၿပီး ေရာင္းခ်ရေလ့ရွိတယ္။
တေန႔က် ထင္းေျခာက္မ်ားမ်ားရဖို႔ ေတာနက္ထဲအထိသြားေကာက္ရာကေန လမ္းေပ်ာက္ပါေတာ့တယ္။

“ကားေမာင္းတတ္ပါက ကုသိုလ္(၂)မ်ဳိးရ”

Young Buddhist Association

ယခုေခတ္အခါသည္ ေရွးေခတ္အခါကထက္
ေမာ္ေတာ္ကားမ်ားျဖင့္ ခရီးသြားလာၾကသူမ်ားပို၍
မ်ားလာၾကေပသည္။ အမ်ဳိးသမီးမ်ားပင္
ေမာ္ေတာ္ကားမ်ား ေမာင္း၍ သြားလာေနၾကရေပသည္။
ေမာ္ေတာ္ကားေမာင္းသူတုိ႔သည္ ေမာင္းတတ္ပါက
ကုသိုလ္အျမဲရၾကေပသည္။

ေမာ္ေတာ္ကားကို ဘီးလိမ့္ေအာင္ ေမာင္းတတ္ရံုမွ်ျဖင့္
ကုသိုလ္မ်ားရႏုိင္သည္ ဟူ၍ ဆိုလိုသည္ မဟုတ္ေပ။

(၁၅) မိနစ္ တရားထိုင္နည္း

Bahuthuta News

အမ်ိဳးသားေယာဂီမ်ားမွာ တင္ပလႅင္ေခြထိုင္လွ်က္လည္းေကာင္း၊
အမ်ိဳးသမီးေယာဂီမ်ားမွာ မိန္းမထိုင္ က်ံဳ႕ကံ်ဳ႕ထိုင္လွ်က္လည္းေကာင္း ခါးကို မေတာင့္လြန္း၊ မေလ်ာ့မကုန္းလြန္းဘဲ အလိုက္သင့္သလို တာရွည္ထိုင္ႏုိင္ေအာင္ ထားပါ။
ဘယ္လက္၀ါးကို ေအာက္က ထား၍ ညာလက္၀ါးကို အေပၚက ထားရမည္။ ေယာဂီ၏ မ်က္စိကိုလည္း တစ္ခ်ိဳ႕မွိတ္လွ်က္၊ တစ္ခ်ိဳ႕ဖြင့္လွ်က္၊ တစ္ခ်ိဳ႕က ေမွးေမွးထားလွ်က္ မိမိၾကိဳက္သလို ထုိင္ႏုိင္သည္။

Which? and What?

‎Win Naing Oo‎ to အဂၤလိပ္စာစိတ္၀င္စားသူမ်ား

မွတ္သင္႔တယ္လို႔ ထင္တဲ႔ သုံးစြဲပုံ တိုစိတိုစိေလးေတြကို ေန႔စဥ္လိုလို ေရးတင္သြားဖို႔ စိတ္ကူးမိပါတယ္ ၊ တစ္ေန႔နည္းနည္း ဆိုေပမယ္႔ စုမိသြားတဲ႔အခါ ေတာ္ေတာ္ေလးမ်ားသြားမွာပါ ၊ တစ္ခါတည္း အျပီး မွတ္မိသြားလိမ္႔မယ္လို႔လည္း ထင္ပါတယ္ ၊ အရွည္ၾကီးေတြဆို ေရးျပီးဖို႔ အခ်ိန္ကလည္း ေစာင္႔ရဦးမယ္ေလ ၊ က်ေနာ္ကလည္း ျမိဳင္ျမိဳင္ဆိုင္ဆိုင္ ေ၀ေ၀ဆာဆာေလး ျဖစ္ေအာင္ ျမန္ျမန္ တင္ေပးခ်င္ေနတာမို႔လို႔ တိုတုိေလးေတြကိုပဲ သြက္သြက္ ေရးတင္လိုက္ရေၾကာင္းပါခင္ဗ်ာ..

အေရွ႕ကုိေလွ်ာက္ပါလုိ႔ အီသီယုိးပီးယားကုိတဲ့ ေမွ်ာ္လိုက္ရင္ မင္းဒင္

မင္း ဒင္

(၁)
ျပီးခဲ့တဲ့တပတ္က ဗီဇာသက္တမ္းတုိးဖုိ႔ ကိစၥနဲ႔ က်ဳပ္ဖူးခက္ကေန ဘန္ေကာက္ကုိ ေရာက္တယ္ဗ်။ ထုိင္းမွာအေနၾကာျပီး ထုိင္းပါးဝေနျပီမုိ႔ ဗီဇာကိစၥကုိ ထံုးစံအတုိင္း ထုိင္းပြဲစားလက္ထဲ အပ္လိုက္ေတာ့ နက္ျဖန္ေန႔လယ္ လာယူပါတဲ့။ လြယ္လုိက္တဲ့ျဖစ္ျခင္း။ ဒီေတာ့ ဘန္ေကာက္မွာ တစ္ညအိပ္ေစာင့္ျပီး ေနာက္ေန႔ညေန ဖူးခက္ကုိျပန္႐ံုပဲေပါ့။
ဖူးခက္ကေန ဘန္ေကာက္ကုိ အႀကိမ္ေပါင္း မေရမတြက္ႏိုင္ေအာင္ ေရာက္ဖူးေနက်မုိ႔ ဟုိဟုိဒီဒီ ေလွ်ာက္မသြားခ်င္ေတာ့တာနဲ႔ ဟုိတယ္ခန္းထဲမွာပဲ တယ္လီဖုန္းပြတ္ရင္း အခ်ိန္ျဖဳန္းျပီး အိပ္ယာဝင္လိုက္တာ.. အိပ္ခန္းတံခါးကို တဒုန္းဒုန္းထုသံေၾကာင့္ က်ဳပ္လန္႔ႏုိးသြားတယ္ဗ်။

ေဟမာေန၀င္း ၏ CD ေတး ၂၂၇ ပုဒ္ စုစည္းမႈ

Khin Haw with Richard Hla.

Full Credit to Dr. Richard Hla for his Contribution of all Tracks.
၁။ ကမ ၻာအေဝး
https://soundcloud.com/khinthida…/kabar-ahway-haymar-nay-win
၂။ ကံေကာင္းလုိ႔
https://soundcloud.com/khinthidakhin/haymar-nay-win-060
၃။ ကုိကုိခ်စ္ဝဲလည္
https://soundcloud.com/khinthidakhin/haymar-nay-win-157
၄။ ကုိကုိဒဏ္ေပးၿပီ

တန္ဖိုး

ထူးထူးဆန္းဆန္း စြယ္စံုက်မ္း

ေကာင္မေလး iPad ဝယ္လာတာကိုေတြ႕ေတာ့ အေဖက လွမ္းေမးလိုက္တယ္။ "သမီး ဆိုင္ကေန ဒီ iPad ကို ဝယ္ၿပီးၿပီးခ်င္း ဘာေတြလုပ္ခဲ့လဲ။"

သူမ - "screen မပြန္းေအာင္ စေတကာ ကပ္ၿပီးေတာ့ အဖံုးလွလွေလး ဝယ္ခဲ့တယ္ ေဖေဖ"
အေဖ - "ဟင္.. ဆိုင္က အတင္း ထိုးေရာင္းလိုက္တာမ်ားလား သမီးရယ္။"
သူမ - "မဟုတ္ပါဘူး။"

သစ္ထူးလြင္ သတင္းစုစည္းမႈ (၁၉-၆)

သစ္ထူးလြင္

Wednesday, June 15, 2016

ကၽြန္ေတာ့္ကုိ အေမသတ္ခဲ့တယ္

ေျပာခ်င္လြန္းလို႔

ဆယ္တန္းေအာင္စာရင္းထြက္တဲ့ေန႔ကေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္အေမရဲ႕ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ အားလုံး တစ္စစီ ကြဲေၾကသြားတဲ့ေန႔ပါပဲ ။

ကၽြန္ေတာ္ ေဆးတကၠသုိလ္တက္ဖုိ႔ အမွတ္မမွီခဲ့ဘူး ။ ( ဂုဏ္ထူး ၄ ခုပဲပါတာဆုိေတာ့ အမွတ္ကုိ ခန္႔မွန္းတြက္ဆလုိ႔ ရသြားၿပီ ) အေမ ငုိပါတယ္ ။ ေတာ္ေတာ္နာနာက်င္က်င္ငုိပါတယ္ ။ အၾကာၾကီးပဲ ။ ၿပီးေတာ့ `` ငါက နင့္ကုိ ဆရာဝန္ျဖစ္ေစခ်င္လြန္းလုိ႔ တစ္သက္လုံးကုန္းရုန္းၿပီး ပုိက္ဆံရွာခဲ့တာ ။ ငါ မစားရက္မသုံးရက္ စုေဆာင္းၿပီး နင့္ကုိ ေက်ာင္းထားေပးခဲ့တာ , အခုေတာ့ နင္က ငါ့ကုိ ေကာင္းေကာင္းၾကီး ေက်းဇူးဆပ္လုိက္ၿပီေပါ့ ... ဟုတ္လား "

ဟာသစုစည္းမႈ (၁၅-၆)

Zaw Min Latt

" ‪#‎ခု‬ မွ ပဲ ဆ ႏၵ ျပည့္ တယ္.. "
မိမိႏွင့္ အသက္ရြယ္တူ အဖုိးၾကီး တစ္ဦးအား ထိုးၾကိတ္မွဳျဖင့္ အသက္ ၇၀ အရြယ္

အဖိုးၾကီး တစ္ဦးကို ရံုးတင္ စစ္ေဆးသည္ ။ တရားသူၾကီးက ေမးသည္ ။
" ဒီေလာက္ အသက္ၾကီးမွ လူၾကားမေကာင္း သူ ၾကားမေကာင္း အရြယ္တူ အဖိုးၾကီးကို
ထိုးၾကိတ္သတဲ့.. ၊ ဘာျဖစ္လို ့ ဒီလို လုပ္ရတာလဲ.. "
" သူ ့ကို ထိုးခ်င္ေနတာ ၾကာျပီ...၊ လြန္ခဲ့တဲ့ အႏွစ္ ၄၀ ေလာက္ကတည္းကပဲ..၊

English Speaking _ Business Expression (8)

‎Win Naing Oo‎ to အဂၤလိပ္စာစိတ္၀င္စားသူမ်ား

…………………………………..
71. When will the meeting be held?
ဘယ္အခ်ိန္မွာ အစည္းအေ၀း က်င္းပမွာလဲ
회의가 언제 개최됩니까?
.
72. The meeting is scheduled for tomorrow.
မနက္ဖန္မွာ အစည္းအေ၀းလုပ္ဖို႔ အစီအစဥ္ဆြဲထားပါတယ္
회의는 내일로 여정되어 있습니다.

အျမင့္ျမတ္ဆံုးႏွင့္ အယုတ္ညံ့ဆံုး

ေမတၱာရွင္ ေရႊျပည္သာ

ကိုယ္တိုင္ မက်ဴးလြန္ သူတစ္ပါးကိုလည္း တားျမစ္
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

ဆင္းသူမရွိေသာ္လည္း ေနျပည္ေတာ္ကို “ပ” စားေပးခ်င္ေသာ စိတ္ေၾကာင့္ ရန္ကုန္-မႏၱေလး၊ အစုန္-အဆန္ ရထားမ်ားသည္ ေနျပည္ေတာ္ဘူတာသို႔ အခ်ိန္ေကာင္းတြင္ ဆိုက္ေပးရသည္။ အေရးမပါပါ၊ ဆင္းသူ၊ တတ္သူ တစ္ေယာက္ႏွစ္ေယာက္သာရွိေသာ အက်ိဳးမရွိေသာ ေနျပည္ေတာ္ဘူတာတြင္ ခပ္ၾကာၾကာရပ္ေပးရေသာေၾကာင့္ အေရးပါေသာဆင္းသူ တက္သူ ေပါမ်ားေသာ၊ အက်ိဳးရွိေသာ မႏၱေလးဘူတာတြင္ ဒုစရိုက္သမားတို႔အႀကိဳက္ ညသန္းေခါင္က်မွ ဆိုက္ႏိုင္ေတာ့သည္။

သင့္မွာ အားငယ္စရာရွိေနလား?

နည္းစနစ္က်က်အေတြးအေခၚ

အဘိုးအိုတစ္ေယာက္ ျမစ္ကမ္းနေဘးမွာ အေညာင္းေျပ လမ္းေလွ်ာက္ေနတဲ့ တစ္ေန႔မွာေပါ့။ အဘိုးအိုဟာ ျမစ္ကမ္းနဖူးေပၚမွာ စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ထိုင္ေနတဲ့ လူငယ္တစ္ေယာက္နဲ႔ သြားဆံုမိတယ္။ လူငယ္က သက္ျပင္းေတြခ် ညည္းတြားလို႔။ မ်က္ႏွာျပင္ တစ္ခုလံုးလည္း ရြာေတာ့မယ့္မိုးလို အံု႔မွိဳင္းလို႔။
အဘိုးအိုက ေမးလိုက္တယ္။

“ ကေလး.. မင္းဘာျဖစ္ေနတာလည္းကြ.. ေဟ… မ်က္ႏွာႀကီးက သုန္မွဳန္လို႔ပါလား ” လို႔ အဘိုးအိုက လူငယ္ကို ဂရုတစိုက္နဲ႔ ေမးလိုက္တယ္။ လူငယ္က အဘိုးအိုကို ၾကည့္ၿပီး သက္ျပင္းခ်ကာ ေျပာလိုက္တယ္။

ရာဇဝင္ထဲက ဂႏၶာဝင္မ်ား ( ၃ ) • ျမတ္ေလး •

Music Crazy Te Te Tar Tar

ငယ္စဥ္က ျမတ္ေလး၏ ‘ေရပြက္ပမာ’ ‘မလိခခ်စ္သူ’ ၊ ‘ကတၱီပါဖိနပ္စီး ေရႊထီးေဆာင္း’ ၊ ‘ျမျခဴသံ’၊ ‘ေရႊလက္ျဖင့္ေခၚလည္းမလာ’၊ ‘ရင္ထဲမွာရြာေသာမိုး’ ၊ စသည့္႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားမ်ားကို ၾကည့္ဖူးသည္။ ထိုအခ်ိန္မွစ၍ ျမတ္ေလး၏ ဖေနာင့္ကေလးႂကြကာ၊ မ်က္ခံုးႀကီး တဖက္ ပင့္ကာပင့္ကာႏွင့္ ကဗ်ာဆန္ဆန္ စကားရွည္ႀကီးေတြေျပာေသာ သူ႔အမူအယာကို ႏွစ္ၿခိဳက္သြားခဲ့သည္။ ထိုေခတ္က သူ႔အမူ အယာကို ‘ျမတ္ေလးစတိုင္’ ဟုေခၚၾကသည္။ က်ေနာ့္အထင္ သူပါ၀င္ေသာကားတိုင္း၌ အေျပာကို လုိအပ္သည္ထက္ ‘ကဲ’ ေလ့ရွိသည္။

ကၽြႏု္ပ္၊ခ်စ္လွစြာေသာတပည့္ေက်ာ္မ်ားႏွင့္ အမိေျမကုိကယ္တင္ျခင္း စစ္ဆင္ေရး (မင္းဒင္)

မင္း ဒင္

(တစ္)
“အင္း….၊ခုေနမ်ားလူစြမ္းေကာင္းသံုးေယာက္ေလာက္၊
မေတာ္တဆရွာေတြ႔ခဲ့ရင္၊ငါနဲ႔ပါဆုိေလးေယာက္ေပါ့”
ရပ္ရွစ္ခြင္လံုးအံု႔မွဳိင္းညိဳေမွာင္ေနသည့္မုိးၾကီးေစြေသာေန႔တေန႔
တြင္ျဖစ္ေလသည္။ယုိးဒယားျပည္အမ္မခန္အရပ္ရွိကၽြႏု္ပ္၏ေနအိမ္
ဝရံတာမွၾကည့္လတ္ေသာ္..၊

Breech Presentation ကေလးအေနအထား တင္ပါးဆံုျပဳျခင္း

Tint Swe

ေမးခြန္းတခု = က်ြန္မ တစ္ဦးကေလးက ေျခကဖြားဆိုေတာ့ ခက္တယ္ဆရာ
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေမးခြန္းေတြမွာ အမွားၾကီးႏွစ္ခုကို အေတာ္မ်ားမ်ားေတြ႔ရတယ္။ (ကေလး) လို႔ေရးရမွာကို (ခေလး) လို႔ မွားေရးၾကတာနဲ႔ (သားဦး) လို႔ေရးရမွာကို (တစ္ဦး) နဲ႔ (သက္ဦး) လို႔ လြဲေရးၾကတာေတြျဖစ္တယ္။

ပံုမႇန္ကိုယ္ဝန္မွာ ကေလးေခါင္းဟာ ေအာက္စိုက္ေနပါတယ္။။ တင္ပါးဆံုကေအာက္ဖက္မွာရႇိေနတာကို Breech Position ေခၚတယ္။ ၃-၄% ေသာကိုယ္ဝန္ေတြမွာ တင္ပါးဆံုျပဳေနတယ္။

သစ္ထူးလြင္ သတင္းစုစည္းမႈ (၁၅-၆)

သစ္ထူးလြင္

Thursday, June 9, 2016

"ေႁမြ နဲ႔ အိမ္သာ"

သို၄ကန္.
.

ယိုးဒယားကလူ အိမ္သာတက္ရင္း ေကြးက်ိကို ေႁမြကိုက္ခံရတ့ဲသတင္း ဖတ္ၿပီးကတည္းက ခုဆို ကိုယ့္မွာ အိမ္သာတက္တိုင္း ဖင္မလံုေတာ့ဘူး ျဖစ္ေနတယ္။
ကိုယ္ကလည္း အိမ္သာတက္ရင္ ၾကာတတ္တ့ဲလူ။
အိမ္သာထဲ တစ္ေယာက္တည္း စကားေျပာေဖာ္ကလည္း မရိွဆိုေတာ့ ဖုန္းေလးယူသြားၿပီး ပြတ္တယ္။
ျပသနာက အိမ္က WIFI ေလ
အိမ္သာေ႐ွ႕ထိ မိတယ္။

ရာဇဝင္ထဲက ဂႏၶာဝင္မ်ား ( ၁ ) • ေရႊဘ •

Music Crazy Te Te Tar Tar

မင္းသားႀကီး “ေရႊဘ” ဆိုရင္ ဒီေခတ္လူငယ္ေတြ ၾကားဘူးတဲ့သူ သိပ္မရွိေလာက္ေတာ့ဘူး။
ကၽြန္ေတာ္တို႕ ငယ္ငယ္ကေတာ့ “ေရႊဘ” ဆိုတာ ျမန္မာရုပ္ရွင္ၾကည့္ ပရိသတ္ေတြၾကားမွာ သိပ္ေရပန္းစားခဲ့တဲ့ အက္ရွင္ မင္းသားႀကီးေပါ႕ဗ်ာ။ အထိုးအႀကိတ္ ၊ အသတ္အပုတ္ ၊ ဆိုင္ကယ္စီး ၊ ဒိုင္ဗင္ပစ္ ၊ အၾကမ္းအရမ္းအစံုအလင္ကို လူစားမထိုးဘဲ ကိုယ္တိုင္ သက္စြန္႕ဆန္ဖ်ား ရိုက္ကူးခဲ့တဲ့ မင္းသားႀကီးေပါ႕ဗ်ာ။
ရုပ္ကလည္း ႏွာတံေပၚေပၚ ၊ မ်က္လံုးမ်က္ဖန္ ေကာင္းေကာင္း ၊

အမ်ိဳးသမီးေတြ ဘာေၾကာင့္ အခ်စ္ကို စိတ္ကုန္သြားတာလဲ ...

သိမ္းထားခ်င္တဲ့ စာစုေလးမ်ား

အမ်ိဳးသမီးေတြ ဘာေၾကာင့္ အခ်စ္ကို စိတ္ကုန္သြားတာလဲ ... Love ထိလြယ္ ၊ ရွလြယ္ ၊ ခံစားလြယ္တတ္တဲ့ သူမတုိ႕ဟာ အခ်စ္ကိုလည္း ဘ၀တစ္ခုရဲ႕ အရွင္သခင္အလား ကိုးကြယ္တတ္ၾကပါတယ္။ ခ်စ္မိတဲ့အခါ အမ်ားႀကီးလည္းခ်စ္သလို အမ်ားႀကီးလည္း ေမွ်ာ္လင့္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလုိေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ ႀကီးႀကီးထားမိတဲ့အတြက္ ရသမွ်နဲ႕ မေရာင္ရဲႏုိင္ဘဲ ေမွ်ာ္လင့္ထားတာနဲ႕ လဲြတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာဆုိ အခ်စ္ကို တျဖည္းျဖည္း စိတ္ကုန္လာၿပီး ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ စြန္႕ခြာသြားမိၾကပါလိမ့္မယ္။

ယိုုးဒယားက ျပည့္တန္ဆာလုုပ္ငန္းအေႀကာင္းတေစ့တေဇာင္း .. (ေဆာင္းပါးရွင္ ေဒါက္တာလိွဳင္ျမင့္)

Demo Wai YanFollow

ဘန္ေကာက္အနိပ္ခန္း မွာ ၉၀ %က ျမန္မာမေလးေတြျဖစ္ေန။

မ်ိဳးခ်စ္ေအာ္ေနတဲ့အဖြဲ ့ေတြ ဘာေျပာခ်င္ႀကသလဲ။
နိုုင္ငံျခား NGO အဖြဲ ့က..သတင္းေပးလိုု ့ ထိုုင္းအထူးရဲ တပ္ဖြဲ ့က ဝင္ေရာက္ဖမ္းဆိးတာပါ　။
တေန ့က ကိုုမင္းကိုုနိင္ရဲ ့ကဗ်ာ…ဒုုတိယအပိုုဒ္မွာ..　ပရိကၡရာဖိုုးထက္ မ႑ပ္ဖိုုးကပိုုမ်ား..　အခန္းနားမႈး မိုုက္က ပိုုအသံက်ယ္ဆိုုတာ..　ဒါမ်ိဳးကိုုေျပာတာ။
အမ်ိဳးဘာသာ.. သာသနာ ေအာ္ေနသူေတြ.. ထိုုင္းက ျမန္မာေတြ မတရားဖိနိပ္ျပီး ကၽြန္လိုု အခိုုင္းခံေနရတာမွာ..ကယ္ဆယ္ေနတဲ့အဖြဲ ့ေတြရွိပါတယ္။ ထိုုအဖြဲ ့ေတြကိုု..ဆက္သြယ္ဖူးရဲ ့လား။ ေငြေႀကးေထာက္ပံ့ဖူးရဲ ့လား။

English Speaking - Business Expressions (3)

‎Win Naing Oo‎ to အဂၤလိပ္စာစိတ္၀င္စားသူမ်ား

(21) I’m not free until 6.
က်ေနာ္က ၆ နာရီ မတိုင္မီ အထိ မအားပါဘူး
6 시 이후에나 시간니 납니다.
.
(22) Is one o’ clock okay for you?
၁ နာရီထိုး မွာဆို ခင္ဗ်ားအတြက္ အဆင္ေျပမလား
1시는 괜찮은가요?
.
(23) I am sorry but I can’t.
စိတ္မေကာင္းပါဘူးဗ်ာ ၊ က်ေနာ္ မရပါဘူး ( ခ်ိန္းဆိုခ်က္ေပးလို႔ )
미안하지만 안되겠어요.

ဒုတိယအၾကိမ္ တင္ေပးလိုက္တယ္

Maung Tun Wai

ၤFacebook ရဲ ့အေကာင္ ့ setting ေတြကို ကၽြမ္းကၽြမ္းက်င္က်င္ နားလည္သေဘာေပါက္လိုသူမ်ားအတြက္ပါ။

ဒီအေၾကာင္းေတြကိုနားလည္ သေဘာေပါက္သြားျပီဆိုရင္သူငယ္ခ်င္းတို႔့အေကာင္ ့ေတြဟာလံုျခံဳမွဳ ရိွလာမွာျဖစ္သလို မသိနားနိုးနဲ ့ ထိတ္လန္ ့ေၾကာက္ရြံ ့ေနစရာမလိုေတာ ့ပါဘူး။
တခ်ိဳ႔သူငယ္ခ်င္းေတြဆို Like မရတာတို႔...Security Code ေတာင္းၿပီး FB သံုးမရေတာ့တာေတြရယ္..Account Hack ခံရတာေတြမၾကံဳရေအာင္ ကိုယ့္ရဲ႕ Facebook Setting ထဲ၀င္ၿပီးလံုၿခံဳေရးစနစ္ေတြတိုးၿမင့္ထားလို႔ရတယ္...