ကေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတာ လကၡဏာ (၁ဝ) ခု

ဖတ္မိသမွ်က်န္းမာေရးေဆာင္းပါးမ်ား- ေရႊအိမ္စည္

1. Stomach Ache ဗိုက္နာ
ကေလးငိုရင္ ႏို႔ဆာတာ၊ ေလနာတာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ကေလးနဲနဲၾကီးရင္ သံေကာင္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေလေၾကာင့္နာရင္ ခါးေကာ့ ငိုမယ္။ Colic ဗိုက္ရစ္နာတာ၊ Gastroesophageal reflux အေစာေျခရည္အထက္ဆန္တာ၊ Food intolerance အစာကို လက္သင့္မခံႏိုင္တာ၊ Virus ဗိုင္းရပ္စ္ေတြကေန ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ အန္တာ၊ ဖ်ားတာ၊ ဝမ္းပ်က္တာေတြနဲ႔ ေရာရင္ ဆရာဝန္ျပပါ။

2. Fever ကိုယ္ပူျခင္း
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကေလးငယ္ငယ္ေလးေတြ နဲနဲကိုယ္ပူတာကိုေတာင္မွ သတိထားရမယ္။ နားကိုက္တာ၊ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ မေဆာ့ခ်င္-မလႈတ္ခ်င္ ျဖစ္တာ၊ အနီစက္ေတြထြက္တာ၊ အန္တာ၊ ဝမ္းေလွ်ာတာေတြ ရွိေန-မေနစစ္ေဆးပါ။
3. Constipation ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကေလးဆိုတာ ဆီးတရႊဲရႊဲ ဝမ္းတစိုစိုေနတယ္။ ဝမ္းပ်က္သလိုဘဲ ခ်ဳပ္ေနတာလဲ မေကာင္းဘူး။ စိတ္ပူစရာ သိပ္မလိုပါ။ တကယ္ဝမ္းက မာေနျပီး သြားမရရင္ ေရပိုတိုက္ေပးပါ၊ အသီးရည္တုိက္ပါ။ မရရင္ ဆရာဝန္ျပပါ။ ဗိုက္နာေနျပီး အန္လာရင္ေတာ့ အေရးၾကီးတယ္။
4. Rashes အနီစက္ေတြထြက္ျခင္း
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကေလးအသားအေရက သိပ္ႏူးညံတယ္။ အထိမခံသလိုေနေသးတယ္။ မသင့္တာေတြမ်ားတယ္။ Diaper rash (ဒိုင္ယာပါ) ကေနလဲ ျဖစ္တတ္ၾကတယ္။ Eczema ႏွင္းခူနာမျဖစ္ေအာင္ ဆပ္ျပာျပင္းတာ မသံုးပါနဲ႔။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ျပင္းတာမသံုးပါနဲ႔။ ေပါင္ဒါရိုးရိုးသာသံုးပါ။ အေရျပား ေျခာက္မေနေစပါနဲ႔။
5. Cough ေခ်ာင္းဆိုး
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကေလးေတြေခ်ာင္းဆိုးတာ အသံအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ Seal-like barking cough ဖ်ံေတြလို အသံထြက္တာကို Croup ေခၚတယ္။ နဲနဲကိုယ္ပူျပီးေခ်ာင္းဆိုရင္ အေအးမိတာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အပူခ်ိန္မ်ားရင္ ႏူမိုးနီးယား သတိထားပါ။ တုပ္ေကြးလဲ အေတာ္ပူတယ္။ Wheezing စီစီ၊ စီစီ အသံၾကားရင္ ပန္းတာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ပိုးဝင္တာကလဲျဖစ္တယ္။ Pertussis ၾကက္ညွာေခ်ာင္းကို Whooping sound အသံထြက္တယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆးကို ကေလး ၄ ႏွစ္ေအာက္ကို ဆရာဝန္ မညႊန္ဘဲ မေပးသင့္ပါ။
6. Diarrhea ဝမ္းပ်က္ျခင္း
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကေလးေတြမွာ ျဖစ္တာအမ်ားဆံုးလို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ Infection ေရာဂါပိုးဝင္လို႔၊ Food intolerance အစာကို ကိုယ္က လက္သင့္မခံႏိုင္လို႔၊ Fruit juice ေဖ်ာ္ရည္ေတြ ေသာက္တာမ်ားလို႔ ဆိုတာေတြေၾကာင့္ ကေလးေတြမွာ ဝမ္းပ်က္ႏိုင္တယ္။ ဝမ္းရပ္တဲ့အထိ ကေလးကို အိမ္မွာသာေနေစပါ။ ေရဓါတ္၊ ဆားဓါတ္ျဖည့္ေပးပါ။ ႏို႔-ႏို႔ထြက္အစာေတြ၊ ဖိုင္ဘာမ်ားတာေတြ၊ အဆီမ်ားတာေတြ မေကြ်းေသးပါနဲ႔။ မေပ်ာက္ရင္၊ ဆရာဝန္ေခၚပါ။ အဖ်ား 101.4 ေက်ာ္ရင္၊ အန္ရင္၊ ဝမ္းထဲေသြးပါရင္၊ ဝမ္းမဲနက္ေနရင္၊ ဗိုက္နာရင္၊ ၂၄ နာရီနဲ႔ မသက္သာရင္ ဆရာဝန္ျပပါ။
7. Teething Pain သြားနာ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
၆ လေလာက္မွာ ငယ္သြား စေပါက္တယ္။ ကေလးက အေနရထက္မယ္။ Rubber teething ring ကိုက္စရာ ေပးထားႏိုင္တယ္။
8. Gas Pain ေလနာ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Burping, crying, and flatulence အသံစူးစူနဲ႔ ငိုမယ္၊ ေလလဲတက္မယ္ဆိုရင္ ေလနာတာျဖစ္မယ္။ Colic နဲ႔မတူဘူး။ (ကိုးလစ္) ျဖစ္တာက ေခ်ာ့မရဘူး။
9. Stuffy Noses ႏွာရည္ယို
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကေလး မေအးမိရင္ ႏွာရည္ယိုမယ္။ အသက္ ၄ ႏွစ္ေအာက္ ေဆးဆိုင္က အလြယ္ဝယ္ရတဲ့ေဆး ဆရာဝန္မေမးဘဲ မတိုက္ပါနဲ႔။ Saline drops ဆားရည္အစက္ခ်ေဆး သံုးတာ စိတ္ခ်ရတယ္။ Mucus အခြ်ဲေတြက်ဲေစမယ္။ Bulb syringe နဲ႔ စုပ္ထုတ္ေပးႏိုင္တယ္။ Vaporizer ဖြင့္ထားေပးပါ။
10. Keeping Calm ကေလးေခ်ာ့ပါ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ကေလးေခ်ာ့မဲ့ မိဘေတြက အရင္ စိတ္ေအးလက္သာရွိပါေစ။ ငါ့မွာ အစြမ္းအစရွိတယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈထားပါ။ ေနာက္ဆံုး မရရင္ ဆရာဝန္ေခၚလို႔ရတာဘဲလို႔ သိထားပါ။

Dr. တင့္ေဆြ
၁၁-၇-၂ဝ၁၂